Bougie d’ambiance… au calme.

On a tous hâte aux temps des fêtes… mais le moment venu ça devient rapidement un moment de stress.  La course dans les boutiques, les stationnement bondé, les repas de familles à organiser, les décorations, les vacances des enfants, etc etc.  Mais il est important de prendre du temps pour se détendre… pas facile… oui je sais !  Je m’y connais !  Mais avec quelques astuces on y arrive.  En voici une !  Une chandelle aromatique aux huiles essentielles !  Une petite synergie douce et agréable qui parfumera doucement votre maison.  Il vous faudra donc…

Cire d’abeille jaune 25.2 g
Cire d’orange 14 g
Acide stéarique 28 g
Hv Coco 58.8 g
Mélange à part égale des huiles essentielles suivante :
Lavande ou lavandin-orange-citron  14 g
1 pointe de mica doré (facultatif que pour le visuel)
1 Mèche
Un verre ou un pot en terre cuite pouvant contenir 140 g

Difficulté : ––Conservation : Jusqu’à ce qu’il en ai plus !

Méthode :
C’est très facile ! Fondez les quatre premier ingrédients ensemble.  Dans votre verre/pot installer votre mèche, moi ici je l’ai collé avec un peu de cire d’orange et placez le au réfrigérateur pour 5 à 10 minutes.  Lorsque votre mélange est complètement fondu, ajoutez y les huiles essentielles et votre mica.  Sortez votre verre/pot du réfrigérateur et versez y votre mélange doucement.  Retenez le bout de votre mèche en l’accotant sur un crayon ou mis sur le dessus du verre/pot et laissez refroidir.

Ne vous reste qu’à en profiter !  Détente… relaxation… zenitude… bon j’en fait un peu trop… mais l’important c’est que ça sent bon ! ^^

Où trouver les ingrédients ?  Rendez-vous sur ma liste de fournisseurs !

Cette recette n’est pas une bougie de massage.  Laissez la donc dans son pot 😉

Sels mes pieds !

Avec les température qui change, la fatigue, la marche… nos pieds en prennent un coup.  Voici donc une petite recette facile à faire qui redonnera un peu de peps à vos petits pieds.

200 g de gros sel
20 g de thé vert (vivifiant)
10 gouttes he de menthe verte ou menthe poivré (déodorant et rafraîchissant)
20 gouttes he de citron bio (anti infectieux)
30 gouttes extrait aromatique d’ananas bio (pour le coté peps)
1/2 cc de mica vert (optionnel)
1 cc d’huile végétale au choix (adoucissant)
10 gouttes de vitamine E (anti oxydant, quantité selon l’huile que vous utilisez)

Difficulté : ––Conservation : 12 mois —–Contenance : 250 g

Mélanger tout simplement les ingrédients ensemble et verser une bonne bombé dans votre bain de pied.  Un vrai délice pour les sens !

Escapade dans un jardin anglais

Enfin le week end est là ! Besoin de détente ? Voici un petit sel de bain tout à fait délicieux et relaxant.

250 g de gros sel ou sel d’epsom
1/2 cc d’ultra marine rose ou d’ocre rose
1/4 cc de mica or
30 boutons de roses séchés
5 gouttes he d’amande amère (attention pas plus cet he peut être toxique)
5 gouttes he de géranium rosa
10 gouttes he d’ylang ylang

Mélangez tout les ingrédients ensemble. Ajoutez à la toute fin les boutons de rose et secouez énergiquement votre bocal. Avec une petite pèle ajoutez le sel à l’eau de votre bain, servez vous une bonne tasse de thé et détendez vous !
ps : Je vous conseil de bien récupérer les boutons de rose avant de faire disparaitre l’eau du bain… cela évitera une visite de votre plombier !

Sachet de thé pour le bain

Une petite infusion pour le pur plaisir de votre corps !

2 filtres à thé vide
1 cs de bicarbonate de soude
1 cs d’avoine
2 cs de fleurs ou de plantes séchées
(lavande, rose, camomille, feuille d’oranger etc.)
1 cs de thé vert ou noir
1 cs de sel marin
1 cs de lait en poudre (facultatif)
5 gouttes he de votre choix

Mélangez dans un mixeur les fleurs ou plantes séchées, le thé et l’avoine. Mélangez cette poudre au reste des ingrédients. Versez le contenu dans les filtres à thé. Déposez en un dans votre bain d’eau chaude. Un petit moment de détente fort agréable !  Si vous n’avez pas de filtre à thé vous pouvez utiliser un vieux bas de nylon.
A noter les huiles essentielles sont déconseillées aux femmes enceintes.

Vous pouvez imprimer cette étiquette pour agrémenter un peu vos sachets, idéal pour offrir en cadeau !