Astuces pour garder de belles dents blanches !

30 novembre 2012 par  
Classé dans Bouche, Nettoyage, Trucs & astuces

Cela fait un petit moment que je n’ai pas rempli ma section astuces…  aujourd’hui je vous en présente une bien pratique !  Qui ne veut pas avoir un magnifique sourire blanc et brillant !  On connaît les dentifrices « blanchissant » qui sont efficace mais dommageable à long terme.  Les traitements blanchissant à faire à la maison… alors là à bannir ! Pourquoi ?  Car il enlève tout simplement une très petite couche de votre émail à chaque utilisation et que se trouve sous votre émail ?   La dentine… qui elle est jaune, alors vous imaginez votre sourire après trop d’utilisation de produits abrasifs ?  Jaune de chez jaune ! Pas terrible hein !

Voici quelques astuces  pour garder un joli sourire blanc.

De temps en temps, vous pouvez vous faire un brossage avec le jus d’un demi citron et de bicarbonate de soude.

Ou vous pouvez aussi écraser une fraise, en saison bien sur, et du bicarbonate de soude et vous brosser les dents avec ce mélange. J’en avais déjà parlez ici il y a quatre ans.

Cela blanchi légèrement les dents en enlevant les taches.  C’est une façon naturelle de palier à ce problème.
Par contre à faire une à deux fois par mois maximum.

J’ai personnellement fait les deux méthodes et j’ai été plus que surprise du résultat. Je ne fais pas cela toute les semaines, mais de temps en temps quand je vois que mes dents ne sont pas aussi blanche. Une a deux fois par mois on va dire.  Mon dentiste m’a dit que la teinte était très bien, voir la photo, donc je pense que je dois bien faire les choses.

De plus je ne suis pas du tout adepte des produits blanchissant, peut être que cela vient du fait qu’il y a de nombreux dentistes dans la famille (3 générations).  Toujours est-il que le meilleur moyen de garder ses dents blanche est d’avoir une alimentation saine et de respecter certaines règles.

1. Pas de cigarettes !  Mais oui tout le monde sait que ça jaunis les dents… et pas que. Vous ferez en plus de sacré économies.

2. Le café ! Oui le café bien que pour beaucoup il est essentiel le matin, voir tout au long de la journée… il a le vilain défaut de jaunir nos dents.  Vous n’avez qu’à regarder vos belle tasses blanche ! Boire un grand verre d’eau après votre tasse/bol de café .

3. Le thé ! Mais oui le thé aussi attaque la couleur des dents ! Même chose un grand verre d’eau.

4. Le curry.  C’est bon mais ça tache, de  l’eau et un bon brossage après vous aidera.

5. Mesdames… les rouges à lèvres de ton chaud, bien que très joli accentue le jaune des dents.  Préférez les teintes froide pour donner un effet de blancheur à vos dents.

6. Le fil dentaire ou les brossettes interdentaire ! Mais oui ça parait banal mais c’est aussi une façon de garder vos dents blanche et propre.

7. Une goutte d’huile essentielle de citron sur votre dentifrice lors du brossage. (pas mal mais pas extraordinaire comme résultat)

Une autre chose.  Il n’y a pas un blanc « universel », chaque personne a un émail de couleur différent.  Ne vous fiez donc pas à la couleur des dents de votre ami, voisin ou autre.  L’important est d’entretenir vos dents sainement et d’avoir une couleur uniforme selon la teinte de votre émail d’origine.

J’espère que ces astuces vous seront utile… bien que pas véritablement révolutionnaire.  Mais je pense que faire ces petits astuces vous éviteront des frais inutiles.
Ne pas oublier, la prévention est toujours la meilleur des solutions.  Si vous entretenez bien vos dents, elles resteront belle, saine et blanche !

Et si vous tenez à faire des traitements blanchissant, voyez avec votre dentiste c’est le seul en mesure de vous donnez des conseils avisé.  Oubliez les centre de blanchissement ou les bar à sourire (centre juste pour le blanchiment des dents) ce sont pour beaucoup des arnaques… les seuls à véritablement sourire après avoir votre argent.  Les agents blanchissant sont très puissant et comme j’en ai parlé plus haut, chacun à une dentition qui lui ai propre. Donc… visitez votre DENTISTE !!

J’ai une copine blogueuse Réo, qui a aussi fait un article sur le sujet… c’est ici si vous voulez voir !

A bientôt et… souriez 🙂

Exfoliant corporel margarita

7 avril 2010 par  
Classé dans Gommage, Nouveauté

Avec le printemps déjà là et l’été arrive nos portes j’ai vraiment envi de fraîcheur. Autant en cuisine qu’en cosmétique. Voici donc une recette très simple et vraiment fraîche pour la douche ! Cela vous transportera dans les îles c’est garantis !

3 cs de gros sel
2 cc huile de monoï
1 cc miel liquide
10 gouttes he citron vert
1 cs bicarbonate de soude
10 gouttes vitamine E


Difficulté : star greystar3 greystar3 greystar3 ––Conservation : 1 mois —–Contenance : 55 ml

Assurez vous de liquéfier votre huile de monoï, passez le flacon sous l’eau chaude et retirer la bonne quantité. Mélangez au reste des ingrédients et versez dans un flacon stérile. Oui oui c’est si simple ! Appliquez généreusement sur l’ensemble du corps lors de la douche. Vraiment un délice… moi ça me met de bonne humeur de si bonne odeur 🙂

Je vous aurais bien mis une photo de mon petit pot mais j’ai pas su attendre… j’ai déjà tout utilisé… mais promis j’en fait une la prochaine fois 😀

Déodorant solide unisexe

20 octobre 2009 par  
Classé dans Déodorants unisexe

J’adore les déodorants de chez Lush.  Mais je ne trouve pas toujours pratique de les avoir brut et sans emballage.  J’ai donc décidé de m’inspirer de leur recette de déodorant solide et de celle de Sange que j’adore.  Ici j’en ai fait très peu, environ 15 ml pour qu’il se conserve bien et au frais bien sur.

4.5 g bicarbonate de soude (déodorant naturel)
4 g  beurre de cacao (hydratant et solidifiant)
2.3 g hv macadamia (effet non gras)
2 g hydrolat de géranium ou menthe (tonique et purifiant)
2 g arrow root (matifiant)
1 g acide stéarique (pour solidifier)
4 gouttes he citron (anti bactérien)*
5 gouttes he bergamote (purifiant)*
6 gouttes extrait aromatique fruit de la passion
2 gouttes vitamine E (anti oxydant)
0.6% Ecogard (conservateur)

Difficulté : star star greystar3greystar3 ––Conservation : 1 mois —–Contenance : 15 g

Faites fondre votre beurre, huile végétale, la vitamine E, le beurre de cacao et votre acide stéarique au bain marie.  Dans un autre bol mélanger l’hydrolat, le bicarbonate de soude et l’arrow root.  Lorsque votre premier mélange est bien fondu laisser le refroidir un peu.  Lorsque vos huiles sont tiède ajouter votre deuxième mélange et fouetter bien.  Ajouter les huiles essentielles, l’extrait et le conservateur.  Verser dans votre moule et laisser refroidir.

L’odeur est fantastique un mélange d’agrume, d’exotisme et de chocolat. Je l’ai fait pour mon marie mais je pense bien que je vais lui piquer ^^.

* Ces huiles essentielles sont photosensibilisante, ne pas exposer directement la partie du corps traité au soleil.

Nettoyant liquide tout usage

25 mai 2009 par  
Classé dans Nettoyants tout usage

Vous vous souvenez de ces horreurs en poudre que l’on utilisait pour nettoyer ?  Elles étaient si abrasive qu’on devait impérativement se mettre des gants.  Ces poudres existe encore, mais vous pouvez maintenant formuler votre propre recette ! Voici donc un nettoyant doux et qui n’agressera pas vos mains.  Il est parfait pour nettoyer votre bain, évier, cuisinière, etc.  Les huiles essentielles de romarin, de citron et de lavande vont à la fois bien désinfecter mais aussi laisser une senteur agréable de propre.

125 ml savon liquide à vaisselle biodégradable
5 cs argile verte
1 cs bicarbonate de soude
20 gouttes he citron
30 gouttes he lavande
30 gouttes he romarin à Cinéole

nettlavabo

Mélanger le bicarbonate de soude et l’argile.  Dans un bol verser le contenue de votre liquide à vaisselle, ajouter petit a petit l’argile et bicarbonate de soude (lentement afin que le mélange ne gonfle pas).  Incorporer les huiles essentielles et verser le tout dans un flacon hermétique.  Voilà vous avez un nettoyant tout usage, liquide et surtout sans effets néfaste pour l’environnement !

Cupcake… de bain !

28 avril 2009 par  
Classé dans Bombes de bain

Cet hiver j’ai décidé de faire des petites recette pour le bain effervescente.  Un jour en ajoutant un peu trop d’hydrolat à ma pâte celle ci se mit à gonfler !  Ah ha !! Pourquoi ne pas faire un petit trompe l’œil et s’amuser à créer des pâtisseries de bain que l’on croirait réel !  Voici donc mon petit muffin de bain… non non je vous assure il ne se mange pas !  Mon mari a bien failli en avaler un!

2 part bicarbonate de soude
1 part de fécule de maïs
1 part acide citrique
quelques pulsation d’hydrolat de fleur d’oranger
quelques gouttes d’extrait aromatique de chocolat (ou autre)
1 pointe au couteau oxyde minéral brun

muffindebain bicarbonate chocolat

Difficulté : star star greystar3 greystar3—– Conservation : 6 mois —–Contenance : 1 à deux cupcakes

Mélanger au moulin à café (ou mixeur) le bicarbonate de soude, la fécule de maïs et l’acide citrique.  Lorsque le tout est bien mélanger, verser le contenu dans un bol et ajouter quelques pulvérisations d’hydrolat (ici fleur d’oranger), votre extrait (ci haut chocolat) ou une he et puis d’autre pulvérisations d’hydrolat.  Jusqu’à l’obtention d’une pâte légèrement humide.  Verser le tout dans un moule à muffin et laisser la pâte gonfler légèrement.  Pour l’arrêter de gonfler enfermer la au congélateur.  Il ne vous reste qu’à laisser le tout sécher et profiter d’un bon bain pétillant !!

La photo ci haut est un muffin au chocolat… de l’eau brune ?  Ben quoi vous n’avez jamais rêver de nager dans du chocolat vous ? 😀

Vous pouvez imprimer cette étiquette pour agrémenter un peu vos petits cupcakes !
cupcakebain

Déodorisant pour tapis

17 avril 2009 par  
Classé dans Tapis

Au printemps on se rend souvent compte que nos chers tapis ont bien souffert pendant l’hiver.  Si vous avez en plus un animal de compagnie c’est le comble.  Ça sent mauvais vous dites ?  Non non pas la peine de courir au magasin du coin pour acheter un de ces produits toxiques.  Voici une solution pratique et peu cher pour rendre un bon parfum à vos tapis.

Bicarbonate de soude
Huiles essentielles

bicarbonate huileessentielle hommeaspirateur

Alors tout dépend de la grandeur de votre tapis, mais on va y aller comme suit : 5 cuillères à soupes de bicarbonate de soude pour 10 gouttes he, mélanger bien le tout et appliquer le sur votre tapis.  Laisser reposer une trentaine de minutes et aspirer le tout avec votre aspirateur électrique.  Et tiens pourquoi pas demander à nos messieurs de passer l’aspirateur… ben oui quoi le partage des tâches c’est important !!

Déodorant crème de la crème

1 avril 2009 par  
Classé dans Déodorants unisexe

Cela faisait un moment que je voulais essayer cette recette imaginé par Sange.  Quand j’ai vue que même Kes Ka fée en raffolait je me suis dit aller je me lance !! Je me suis lever très tôt ce matin j’ai donc sorti mes bols, mon mixer et ma balance pour préparer à la Mariejoe ce fabuleux déodorant.  Voici donc ma petite version.

25 g bicarbonate de soude (déodorant)
22 g beurre de karité (hydratant)
1 g beurre de cassis (anti oxydant)
10 g hv coton (adoucissant)
3 g macérât de vanille (protectrice)
11 g hydrolat de cassis (tonifiant)
10 g arrow root (matifiant)
1 g lait de jument en poudre (apaisant)*
1/2 cc pierre d’alun (déodorant)
3 gouttes he orange (relaxant)
2 gouttes he citron (désinfectant)
5 gouttes extrait aromatique de melon

0.6% Ecogard (conservateur)

orange2 melon deocreme

Difficulté : star star greystar3 greystar3 ––Conservation : 2 mois —–Contenance : 55 ml

J’ai utilisé la technique de Sange pour le mélange.  Mélanger le bicarbonate de soude dans l’hydrolat.  Dans un mixer mélanger le beurre de karité et l’huile, quand le tout est bien crémeux ajouter la phase aqueuse et le reste des ingrédients.  Il faut bien tout mélanger… ma phase à un peu gonfler avec l’ajout de la poudre d’alun  il est facultatif mais je voulais un petit coup de pouce « déodorant » en plus), j’ai donc continué à mélanger à la main et la phase est devenue stable.

En somme une odeur à tomber et une texture vraiment agréable.  Ce n’est pas gras du tout et la peau devient très douce !  J’aime beaucoup !! Il est un peu irritant au début mais après deux jours c’est le top du top.   Garder votre déodorant bien au frais.

*Le lait de jument est facultatif ici mais il apaise bien si vous avez de petite irritation du aux rasages.

Lessive texture crème

31 mars 2009 par  
Classé dans Lessives

Celles qui ont déjà fait leur lessive maison savent que la texture est parfois difficile. Trop compact, trop liquide, déphasé etc. Ici j’ai voulu faire une lessive le plus près possible de ce que l’on trouve en commerce… au niveau texture bien sur ! Mais ici avec des ingrédients facile et économique.

40 g savon de Marseille
45 g savon d’alep
2 litres d’eau très chaude
2 cs bicarbonate de soude
1 cs sels de mer
quelques gouttes d’huiles essentielles

lessivecreme savonmarseille lessivepropre1

Faites fondre vos deux savons ensemble dans votre eau chaude. Lorsque le tout est bien dilué ajouter le bicarbonate et le sel. Laisser refroidir un peu et ajouter vos huiles essentielles, ici j’ai mis de he de mandarine verte, j’adore l’odeur qu’elle laisse sur mes vêtements.

Lorsque votre mélange est bien froid  vous verrez il sera compact sur le dessus … (idéalement le lendemain) passer le tout au bâton mixeur ou dans votre robot. Il se transforme donc en crème juste assez liquide pour être transvaser dans un bidon ! Et voilà une lessive facile à réaliser, qui nettoie bien et qui laisse une douce odeur de propre sur vos vêtements.

Désodorisant pour le réfrigérateur

25 mars 2009 par  
Classé dans Désodorisants

Ça nous arrive à tous d’ouvrir le réfrigérateur et de chercher cet intrus qui sent si mauvais !  Le fromage ?  L’ail dans les plats d’hier ?  Comment faire pour s’en défaire ?  C’est simple vous verrez !

Un petit pot en verre
son couvercle (faire des petits trou dedans)
bicarbonate de soude

bicarbonate fridge1 cleanfridge

Bien oui c’est tout… mettez votre petit pot dans votre réfrigérateur et le bicarbonate fera sa magie.  N’oubliez tout de même pas de nettoyer à chaque 6 mois votre réfrigérateur et de bien faire le dégivrage du congélateur.  De quoi vous réconcilier avec votre réfrigérateur !

Poudre "Pieds au sec"

24 mars 2009 par  
Classé dans Pieds

Une petite recette pour dorloter un peu nos pieds avant d’enfiler nos chaussure d’été ! Pour traiter les odeurs, la moiteur des pieds !  Une bonne astuce pour prévenir aussi le pied d’athlète est de garder ses pieds bien au sec, on saupoudre un peu de cette poudre dans les chaussettes !

15 ml argile blanche (absorbant)
10 ml poudre d’alun (déodorant)
10 ml bicarbonate de soude (traitant et déodorant)
10 ml fécule de maïs (douceur)
5 ml fleur de lavande (régulateur)
10 gouttes he tea tree (anti bactérien)
15 gouttes he citron (anti infectieux)
5 gouttes he lavande (régulateur)

bicarbonate lavande2a poudrepieds22

Difficulté : star greystar3 greystar3 greystar3 ––Conservation : 6 mois —–Contenance : 50 ml

Mélanger tous les ingrédients ensemble et verser dans un flacon poudrier (ou shaker à poudre).  Les fleurs de lavandes sont facultative mais garde une douce odeur de Provence dans votre petit pot.  Un petit conseil pour stopper les odeurs et les problèmes de pieds, éviter les chaussettes en matières synthétiques et porter des souliers de cuir… le plastique fait beaucoup transpirer.

Fournisseurs : Zinette, pour le shaker et Aromazone, pour la poudre d’alun. Le reste se trouve facilement dans les magasins bio et naturel.

Vous pouvez imprimer cette étiquette pour agrémenter un peu votre shaker !

piedausec

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