Consejos para mantener tus dientes blancos !

Ha sido un tiempo desde que no he cumplido con mi sección de consejos… Hoy voy a presentar una buena práctica ! ¿Quién no quiere una hermosa sonrisa blanca y brillante ! Las pastas de dientes conocidos “Blanqueo” que son eficaces pero perjudicial en el largo plazo. Tratamientos de blanqueamiento para hacer en casa… para desterrar mientras que ! ¿Por qué ? Porque simplemente elimina una pequeña capa de su esmalte cada vez y que está en tu email ? La dentine… que es amarillo, así que puedes imaginar su sonrisa después de su uso demasiado de abrasivos ? Amarillo con amarillo ! Pas terrible hein !

Estos son algunos consejos para tener una bonita sonrisa blanca.

De vez en cuando, usted puede hacer un cepillo con el zumo de medio limón y una soda de hornear.

O también puede aplastar una fresa, temporada bien en, y bicarbonato de sodio y cepillarse los dientes con esta mezcla. Tuve ya hablamos aquí hay cuatro años.

Esto ligeramente blanqueados los dientes eliminando las manchas. Es una forma natural para resolver este problema.
Por contra a una vez o dos veces por mes máximo.

Yo personalmente he hecho ambos métodos y estaba más que sorprendido con el resultado. Yo no hago esto cada semana, pero de vez en cuando, cuando veo que mis dientes no son tan blancos. Una o dos veces al mes vamos a decir. Mi dentista me dijo que el color estaba bien, ver la foto, Así que creo que estoy haciendo las cosas.

Una vez más yo no soy un fan de los productos de blanqueamiento, tal vez esto es porque hay muchos dentistas en la familia (3 generaciones). Aún así, la mejor manera de mantener sus dientes blancos es tener una dieta saludable y seguir ciertas reglas.

1. No cigarrillos ! Pero si todo el mundo sabe que los dientes amarillentos… y que. Usted ahorrará más sagrado.

2. Café ! Sí café aunque para muchos es esencial en la mañana, ver a lo largo del día… que tiene la mala costumbre de los dientes de color amarillo. Usted sólo tiene que mirar sus hermosas tazas blancas ! Beba un vaso lleno de agua después de su taza / taza de café .

3. Té ! Sí té también atacan el color de los dientes ! Mismo vaso grande de agua.

4. Le Curry. Es bueno, pero se tiñe, agua y un buen cepillado después de ayudar a.

5. Damas… barras de labios de tono cálido, que acentúa los hermosos dientes amarillos. Prefiera los colores fríos para dar el efecto de la blancura de sus dientes.

6. Cepillos interdentales hilo dental o ! Pero sí que parece trivial, pero es también una manera de mantener sus dientes blancos y limpios.

7. Una gota de aceite esencial de limón a la pasta dental al cepillarse. (no está mal, pero no excelente como resultado)

Otra cosa. No hay un blanco “universal”, cada persona tiene un esmalte de color. Así que no se basan en el color de tu amigo dientes, vecino u otro. Lo importante es mantener los dientes sanos y tener un color uniforme con el color de su esmalte original,.

Espero que estos consejos sean útiles… aunque no es realmente revolucionario. Pero yo creo que estos pequeños consejos le ayudarán a evitar costes innecesarios.
Recordar, La prevención es siempre la mejor solución. Si usted mantiene bien los dientes, siguen siendo hermoso, sanos y blancos !

Y si usted quiere hacer tratamientos de blanqueamiento, ver a su dentista es el único capaz de dar asesoramiento informado. Olvida el centro de blanqueo o la barra de sonreír (centro sólo para blanquear los dientes) para muchos son una estafa… la única sonrisa realmente detrás de su dinero. Los agentes blanqueadores son muy poderosos y, como he mencionado anteriormente, cada a tener sus propios dientes. Por lo tanto… Visite a su dentista !!

Tengo una novia Reo blogger, que era también un artículo sobre el tema… es aquí si quieres ver !

Saludos y… souriez 🙂

Jabón de homenaje a las malas hierbas…

Había unos pocos meses Kafee Soapsession casa que lanzó un desafío “Americain jabón“, faire un savon sous le thème de notre série télé préféré. Je dois dire que j’ai eu bien du mal à choisir car il y en a beaucoup que j’apprécie. Mais une inspiration toute particulière m’est venu avec la série Malas hierbas. Si vous ne l’avez jamais regardé je vous la conseille… es un poco de inspiración en el cine británico “Saving Grace“, si usted nunca ha visto… así que adelante se trata de una buena tajada de la risa !

Aquí es… alors l’héroïne de la série trafique du cannabis pour nourrir sa famille suite au décès de son mari. Même si elle n’est pas une consommatrice férue elle sa drogue c’est les cafés glacés… elle en boit même carrément tout le temps. Mon savon c’est donc inspiré de ces deux choses… le cannabis et le café glacé. J’ai fait un fond de savon aux odeurs de café et patchouli, con el derretimiento del hielo en el&pour pour finir avec une couche supérieur verte fait d’huile de chanvre et une odeur d’herbe fraîchement coupé. Aquí está la receta…

Café básico
Aceite de coco 30 %
El aceite de colza 35 %
La manteca de cacao 35 %

Agua & refresco para volver a calcular

Adiciones
Mica de avellana
El pachuli
El petit-grain

Los cubitos de hielo
Fundir & para la leche de cabra
Café de mantequilla
Aroma de café
Poco brillante

Base chanvre
Aceite de coco 37 %
Huile de chanvre 16 %
Beurre de karité 26 %
Huile d´olive vierge 21 %

Agua & refresco para volver a calcular

Adiciones
Óxido verde
Fragancia hierba verde

Dificultad : Conservación : Varios meses

Método tradicional de jabón en frío
Derretir los aceites juntos. Añadir hidróxido de sodio en agua y enfriar. Cuando ambas mezclas, agua y sosa, son la temperatura ambiente, Verter la mezcla de sosa / agua en el aceite y mezclar hasta que la aparición de la traza. A continuación, añadir el resto de los ingredientes (aceite esencial, aceite y mica) y verter en los moldes. Esperar 48 h y desmoldar tus jabones con guantes. Coloque en un lugar seco para una cura 4 semana.

Mis pasos
Deposito mi primera masa “Café básico”, ajouter mes glaçons déjà pré-fait et pré-découpé. Le lendemain j’ai réalisé ma deuxième pâte, que el cáñamo y lo derramó todo.

El diseño de la hoja de cáñamo
Es muy simple, en una hoja de plástico grueso comprado en una tienda de bricolaje, j’ai dessiné ma feuille et découpé celle ci au cuter. Ensuite je m’en suis servi comme pochoir sur mes savons découpé (48 h después de descansar)… avec de jolis paillette vertes. Sympa non ?

Aquí haciendo más grande !

Cuerpo en polvo “dulces sueños”

Me encanta polvos para el cuerpo… especialmente antes de irse a la cama. Me siento Me envuelvo en una nube. Tuve un polvo de bebé con una marca muy conocida “J * hson &J * hson” à la lavande. Verano e invierno solía, pero bueno… la olla está vacía. El no poder comprar otra marca, Pensé que sería bueno para hacerme a mí mismo un. Sobre todo porque he recibido hace mucho tiempo, en un orden que hice en Señora Glamourdise una nube pequeña y hermosa de un estilo vintage y hecho totalmente a mano… j'adore !

Aquí está mi receta básica, A continuación, podemos añadir el aroma que desee, mica para el efecto de brillo, Ocre, óxidos para colorear, una receta rápida fácilmente personalizable.

El polvo :
80 % flecha de la raíz
10 % arcilla blanca (matificante fantástico verano)
10 % cosmética con recubrimiento de polvo de talco o de seda (aporta suavidad)

Aditivo opcional :
Aceite esencial ( a 2%)
Fragancia natural
Mica
Ocre o de óxido de
Flores

Dificultad : -Conservación : 6 mes Seguridad contra la corrosión

Método
Mezcle los ingredientes secos en un tazón. Agregar aditivos e ir todos en una licuadora durante unos minutos para mezclar todo. Vierta la mezcla en un frasco o botella compacta compacta estéril. Por favor, mantenga su mezcla en un lugar seco.

Aquí he añadido la mica de color beige, gotas de aceite esencial de lavanda y extracto de vainilla.

Los invito a descubrir la tienda Lady Glamourdises para la houppette y muchos otros artículos. Realmente no tengo un corazón para esta tienda, Laetitia es una verdadera joya. Tiene muchos pequeños productos innovadores y ofrece una más agradable. Una vez más gracias a ella por este hermoso regalo !

 

 

Poco de crema de geisha

En este momento estoy tentado a viajar a Asia… He recibido recientemente un libro maravilloso sobre los productos cosméticos en todo el mundo, También hablaré pronto. Así que hice esta pequeña crema para la cara, muy suave y si cierro los ojos… j’y suis presque 🙂 Ici on retrouve des éléments comme le son de riz, bambú, Orquídea ** y el té verde que puede ayudarnos a descubrir las delicias de Asia.

1.6 g d'olivem 1000
15 g de aceite de salvado de arroz (antioxidante, calmante y descongestivo… un aceite excepcional)
30 g hydrolat (dependiendo de tu tipo de piel)
2.5 g gel aloès (reafirmante)
1 g extracto de té verde (antioxidante)
1 g complejo de orquídeas (regeneración)
1/4 cc de bambú en polvo (mate)
4 Gouttes vitamina E
12 Gouttes que (dependiendo de tu tipo de piel)
0.6 % de Geogard (conservador)

Aquí a mi piel Yo mixta :
30 g de rosa hidrosol
aceites esenciales y
6 Gouttes que Citron (fotosensibilizadores ET… Mejor usado en la noche la cara)
3 Gouttes que mandarina (fotosensibilizadores ET… Mejor usado en la noche la cara)
3 Gouttes que teatree

Dificultad : -Conservación : 1 a 2 mes * -Capacidad : 50g

En primer lugar es necesario fundir olivem con aceite añadido vitamina E en un baño de agua. En otro recipiente calentar como el hidrosol. Cuando sus dos fases alcanzaron 70 ° C.… verter el hidrosol en la fase oleosa. Batir bien hasta que quede suave. Dejar enfriar un poco y añadir el resto de los ingredientes terminando con el conservador. Aquí… un buen poco de crema muy ligera… Usted sólo tiene que transferir a un frasco estéril con fuerza.

*En una buena higiene en la creación y preservación (sin poner los dedos en fresco y).
** Una especie que se encuentran en muchos países tropicales y no sólo en Asia… je précise bien 😉

Recuerde probar el pH de sus productos antes de su uso para asegurar que están en la porción derecha del pH de su piel y que, idealmente, 24 h después de la creación. Usted puede hacer esto con papel pH… el resultado no será muy precisa, pero se le dará una buena idea de todas formas.

Aquí hay una pequeña etiqueta para decorar tu frasco o una botella !

Unisex sólida desodorante

Me encanta esta casa desodorante Exuberante. Pero no siempre resulte conveniente tener cruda y sin envasar. Así que me decidí a inspirarse en su receta desodorante sólido y el de Canciones que j'adore. Aquí he hecho muy poco, sobre 15 ml, se conserva bien y fresco, por supuesto,.

4.5 g de bicarbonato sódico (desodorante natural)
4 g Beurre de Cacao (crema hidratante y la solidificación)
2.3 g HV macadamia (no grasa)
2 g de menta o de geranio hidrosol (tónico y de limpieza)
2 g flecha de la raíz (mate)
1 g de ácido esteárico (para solidificar)
4 Gouttes que Citron (antibacteriano)*
5 Gouttes que Bergamote (Purificación)*
6 gotas de extracto aromático de fruta de la pasión
2 Gouttes vitamina E (antioxidante)
0.6% Ecogard (conservador)

Dificultad : -Conservación : 1 mes -Capacidad : 15 g

Derretir la mantequilla a su, aceite vegetal, La vitamina E, manteca de cacao y el baño de ácido esteárico de marie. En otro recipiente mezclar el hidrosol, bicarbonato de sodio y arrurruz. Cuando se funde la primera mezcla deje enfriar un poco. Cuando el aceite esté caliente añadir la segunda mezcla y batir bien. Añadir los aceites esenciales, extraer y conservador. Vierta la mezcla en el molde y dejar enfriar.

El olor es una mezcla fantástica de los cítricos, exotismo y el chocolate. Lo hice por mi matrimonio, pero creo que voy a morder ^ ^.

* Estos aceites esenciales son fotosensibilizadores, no directamente exponer la parte del cuerpo tratada en el sol.

La barra de limpieza reo-rganized

Esta es una receta Reo Les presento a usted, ya que es simplemente fantástico. Una barra de limpieza en ! Sí, sí, es vraimentt viaje sea posible y práctico ! Como Exuberante de hecho, pero confieso que prefiero un amplio Reo receta que es mucho más suave. Así que aquí está… un reo-rganized para mis necesidades.

18 g de manteca de cacao
8 g beurre de karité
10 g cera emulsionante
10 g beurre de mangue (u otros)
4 g HV macadamia
10 Gouttes que palmarosa
10 ET gotas de lavanda
3 gotas de vitamina E

Dificultad : -Conservación : 1 mes -Capacidad : 50 g

Se funde la cera, mantequillas y aceite junto con las gotas de vitamina E. Cuando todo se funde deje reposar unos cuantos. Cuando la mezcla esté tibia añadir sus aceites esenciales y después se vierte en un molde de silicona.
Cuando la limpieza que mojar un paño y lo froto en mi barra de, Entonces, simplemente elimina el maquillaje. Cela m’évite en même temps d’utiliser des tampons démaquillant qui ne font que polluer 😉

* Nota… si quieres usar esta barra para los ojos… enlevez les huiles essentielles. Vous désirez quand même le parfumer ? Les extraits aromatiques feront largement l’affaire !

L'avocat masqué

Cuando el cambio de estaciones nuestro cabello toma una fotografía. Polución, el ahumado, cambios de la tensión y la temperatura de atacar no sólo nuestra piel, sino también nuestro cabello. Para un poco de mimo y aquí una pequeña receta súper fácil que usted puede hacer en la comodidad de su hogar. Hay muchas versiones máscara abogado con sede aquí.

1 aguacate maduro
1 cucharada de miel
1/2 cucharadita de glicerina vegetal (relajado y protege contra la deshidratación)
4 ET cae de su elección

La adición de más lustre a, el brillo y el volumen * :
6 GOUTTES AHA, ácidos de frutas (brillo)
4 gotas de proteína de arroz (volumen y textura)
1 DC phytokératine en polvo (humectante)
1 filo de la cuchilla de seda extracto en polvo (brillo y suavidad)

Dificultad : -Conservación : no -

Reduzca el puré de aguacate con miel. Agregar los ingredientes restantes y aplicar la mascarilla en todo tu cabello. Envolver la cabeza con plástico y luego una toalla caliente y dejar actuar durante 10 a 20 minutos. Lava tu cabello normalmente.

¿Quién dice que cuidar de sí mismo debe ser necesariamente caro ? 😉 Si vous avez les cheveux courts divisé en deux tous les ingrédients !

* Usted puede encontrar estos ingredientes en el proveedor de muchas, a ver en mi lista de proveedores.

Hay muchas máscaras abogado radicado en, este es un tratamiento realmente excepcional.

Una sala de aerosol exótica

Aquí hay una pequeña habitación de madera pulverizada para darle un poco de ánimo durante el día. Los olores de cítricos y frutas exóticas deseo codicioso !

50 ml de alcohol de 90 º o vodka
15 Gouttes que Pamplemousse
15 gotas de extracto de papaya aromática
10 extracto aromático fuga de gotas de pasión

Dificultad : -Conservación : 12 mes -Capacidad : 50 ml

Mezclar todos los ingredientes y rociar a la atmósfera. Me encanta la niebla y pongo todo !

Usted puede imprimir esta etiqueta para decorar su pequeña botella de spray !

La máscara del enólogo

He aquí una máscara fácil de hacer en casa con sólo unos pocos ingredientes se. Las uvas tienen propiedades anti-envejecimiento activo, nos encontramos con los antioxidantes y los ácidos de frutas. Mientras que aquí en pequeña escala, pero es interesante que un tratamiento restaurará un poco de brillo a tu piel para el otoño !

5 las uvas a medio (exfoliante, crema hidratante, antioxidante)
1 cc morada de arcilla (brillar)
1 cc de miel (humectante)
2 gotas de aceite esencial para tu piel

Dificultad : -Conservación : no -Capacidad : 20 a 25 ml

Mezclar las uvas con su piel a la consistencia de puré de papas un poco de líquido. Añade tu arcilla, la miel y el aceite esencial. Si la masa es un poco demasiado espeso añadir un poco de agua pura, leche o hidrosol. Aplicar sobre el rostro completo, sin olvidar el cuello y dejar actuar 5 a 10 minutos. Retire la mascarilla con un paño para masajear suavemente la cara.

ps : Opte por uvas orgánicas para no dejar rastro de pesticidas y fertilizantes químicos.

Barra de ducha exfoliante

Voici une barre hydratante et exfoliante à utiliser dans la douche. Parfaite pour donner un coup de fouet à votre peau et surtout pour déloger les peaux mortes. Très utile aussi sur les jambes pour prévenir les poils incarnés.

1 1/2 cs de sal marina
1 cs flores secas de lavanda
20 g de aceite de oliva
15 g de manteca de cacao
12 g cera emulsionante
30 a 40 ET gotas de lavanda
10 gotas de extracto de vainilla
8 Gouttes vitamina E (antioxidante)

Dificultad : -Conservación : 1 mes -Capacidad : 65 g

Derretir la manteca de cacao, la cire émulsifiante et l’huile au bain marie. Ajouter votre vitamine E à ce mélange il permettra de protéger votre phase huileuse. En otro tazón mezcle la sal, flores secas, aceites esenciales y extractos aromáticos. Usted puede agregar una gota de aceite de oliva en la sal para hacerla más compacta. Transvasez un peu de votre sel mélanger dans votre moule et couler votre phase huileuse par dessus. Laisser reposer un peu et ajouter le reste de votre mélange de sel. Placer le tout recouvert d’un film plastique au réfrigérateur pour un bon refroidissement. verter el contenido y se deja enfriar.

Usamos estas barras en la ducha que convierte el agua en la leche, un verdadero momento de relajación, mientras que la exfoliación !

N’hésitez pas à changer les fleurs et l’huile essentielle. On pourrait en imaginer une version à la rose, Romero, Menta, etc.

Usted puede imprimir esta etiqueta para decorar su pequeño paquete de !

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