Consejos para mantener tus dientes blancos !

Ha sido un tiempo desde que no he cumplido con mi sección de consejos… Hoy voy a presentar una buena práctica ! ¿Quién no quiere una hermosa sonrisa blanca y brillante ! Las pastas de dientes conocidos “Blanqueo” que son eficaces pero perjudicial en el largo plazo. Tratamientos de blanqueamiento para hacer en casa… para desterrar mientras que ! ¿Por qué ? Porque simplemente elimina una pequeña capa de su esmalte cada vez y que está en tu email ? La dentine… que es amarillo, así que puedes imaginar su sonrisa después de su uso demasiado de abrasivos ? Amarillo con amarillo ! Pas terrible hein !

Estos son algunos consejos para tener una bonita sonrisa blanca.

De vez en cuando, usted puede hacer un cepillo con el zumo de medio limón y una soda de hornear.

O también puede aplastar una fresa, temporada bien en, y bicarbonato de sodio y cepillarse los dientes con esta mezcla. Tuve ya hablamos aquí hay cuatro años.

Esto ligeramente blanqueados los dientes eliminando las manchas. Es una forma natural para resolver este problema.
Por contra a una vez o dos veces por mes máximo.

Yo personalmente he hecho ambos métodos y estaba más que sorprendido con el resultado. Yo no hago esto cada semana, pero de vez en cuando, cuando veo que mis dientes no son tan blancos. Una o dos veces al mes vamos a decir. Mi dentista me dijo que el color estaba bien, ver la foto, Así que creo que estoy haciendo las cosas.

Una vez más yo no soy un fan de los productos de blanqueamiento, tal vez esto es porque hay muchos dentistas en la familia (3 generaciones). Aún así, la mejor manera de mantener sus dientes blancos es tener una dieta saludable y seguir ciertas reglas.

1. No cigarrillos ! Pero si todo el mundo sabe que los dientes amarillentos… y que. Usted ahorrará más sagrado.

2. Café ! Sí café aunque para muchos es esencial en la mañana, ver a lo largo del día… que tiene la mala costumbre de los dientes de color amarillo. Usted sólo tiene que mirar sus hermosas tazas blancas ! Beba un vaso lleno de agua después de su taza / taza de café .

3. Té ! Sí té también atacan el color de los dientes ! Mismo vaso grande de agua.

4. Le Curry. Es bueno, pero se tiñe, agua y un buen cepillado después de ayudar a.

5. Damas… barras de labios de tono cálido, que acentúa los hermosos dientes amarillos. Prefiera los colores fríos para dar el efecto de la blancura de sus dientes.

6. Cepillos interdentales hilo dental o ! Pero sí que parece trivial, pero es también una manera de mantener sus dientes blancos y limpios.

7. Una gota de aceite esencial de limón a la pasta dental al cepillarse. (no está mal, pero no excelente como resultado)

Otra cosa. No hay un blanco “universal”, cada persona tiene un esmalte de color. Así que no se basan en el color de tu amigo dientes, vecino u otro. Lo importante es mantener los dientes sanos y tener un color uniforme con el color de su esmalte original,.

Espero que estos consejos sean útiles… aunque no es realmente revolucionario. Pero yo creo que estos pequeños consejos le ayudarán a evitar costes innecesarios.
Recordar, La prevención es siempre la mejor solución. Si usted mantiene bien los dientes, siguen siendo hermoso, sanos y blancos !

Y si usted quiere hacer tratamientos de blanqueamiento, ver a su dentista es el único capaz de dar asesoramiento informado. Olvida el centro de blanqueo o la barra de sonreír (centro sólo para blanquear los dientes) para muchos son una estafa… la única sonrisa realmente detrás de su dinero. Los agentes blanqueadores son muy poderosos y, como he mencionado anteriormente, cada a tener sus propios dientes. Por lo tanto… Visite a su dentista !!

Tengo una novia Reo blogger, que era también un artículo sobre el tema… es aquí si quieres ver !

Saludos y… souriez 🙂

Exfoliante corporel margarita

Con la primavera ya está aquí y el verano está a la vuelta de la esquina, el medio ambiente muy refrescante. Como en la cocina y en cosmética. Esta es una receta muy simple y fría realidad de la ducha ! Esto le llevará a las islas está garantizada !

3 cucharada de sal gruesa
2 cc monoi
1 cc miel líquida
10 ET gotas de limón
1 cs de bicarbonato de sodio
10 Gouttes vitamina E

Dificultad : -Conservación : 1 mes -Capacidad : 55 ml

Asegúrese de que para licuar el aceite de Monoi, pasar a la botella con agua caliente y remover la cantidad correcta. Mezclar los ingredientes restantes y vierta en un frasco estéril. Sí, sí, es tan simple ! Aplicar generosamente sobre todo el cuerpo mientras se ducha. Verdaderamente una delicia… moi ça me met de bonne humeur de si bonne odeur 🙂

Me han puesto una foto de mi tarrito, pero no he sido capaz de esperar… Ya he usado todo… mais promis j’en fait une la prochaine fois 😀

Unisex sólida desodorante

Me encanta esta casa desodorante Exuberante. Pero no siempre resulte conveniente tener cruda y sin envasar. Así que me decidí a inspirarse en su receta desodorante sólido y el de Canciones que j'adore. Aquí he hecho muy poco, sobre 15 ml, se conserva bien y fresco, por supuesto,.

4.5 g de bicarbonato sódico (desodorante natural)
4 g Beurre de Cacao (crema hidratante y la solidificación)
2.3 g HV macadamia (no grasa)
2 g de menta o de geranio hidrosol (tónico y de limpieza)
2 g flecha de la raíz (mate)
1 g de ácido esteárico (para solidificar)
4 Gouttes que Citron (antibacteriano)*
5 Gouttes que Bergamote (Purificación)*
6 gotas de extracto aromático de fruta de la pasión
2 Gouttes vitamina E (antioxidante)
0.6% Ecogard (conservador)

Dificultad : -Conservación : 1 mes -Capacidad : 15 g

Derretir la mantequilla a su, aceite vegetal, La vitamina E, manteca de cacao y el baño de ácido esteárico de marie. En otro recipiente mezclar el hidrosol, bicarbonato de sodio y arrurruz. Cuando se funde la primera mezcla deje enfriar un poco. Cuando el aceite esté caliente añadir la segunda mezcla y batir bien. Añadir los aceites esenciales, extraer y conservador. Vierta la mezcla en el molde y dejar enfriar.

El olor es una mezcla fantástica de los cítricos, exotismo y el chocolate. Lo hice por mi matrimonio, pero creo que voy a morder ^ ^.

* Estos aceites esenciales son fotosensibilizadores, no directamente exponer la parte del cuerpo tratada en el sol.

Todos los fines limpiador líquido

¿Te acuerdas de esos horrores que en polvo se utiliza para limpiar ? Elles étaient si abrasive qu’on devait impérativement se mettre des gants. Ces poudres existe encore, pero ahora puede hacer su propia receta ! Voici donc un nettoyant doux et qui n’agressera pas vos mains. Il est parfait pour nettoyer votre bain, hundirse, estufa, etc. Les huiles essentielles de romarin, limón y lavanda son la desinfección de pozos, sino también dejar un agradable aroma de limpieza.

125 ml de líquido biodegradable, jabón para lavar platos
5 cs arcilla verde
1 cs de bicarbonato de sodio
20 Gouttes que Citron
30 ET gotas de lavanda
30 Gouttes que romarin à Cineol

Mélanger le bicarbonate de soude et l’argile. Dans un bol verser le contenue de votre liquide à vaisselle, añadir poco a poco de arcilla y bicarbonato de sodio (lentamente de modo que la mezcla no se hincha). Incorporer les huiles essentielles et verser le tout dans un flacon hermétique. Voilà vous avez un nettoyant tout usage, líquidos y sin efectos ambientales adversos especialmente !

Cupcake… Baño !

Cet hiver j’ai décidé de faire des petites recette pour le bain effervescente. Un jour en ajoutant un peu trop d’hydrolat à ma pâte celle ci se mit à gonfler ! Ah ha !! ¿Por qué no hacer un poco de trompe l'oeil y divertida de crear Baño pasteles que creemos real, ! Voici donc mon petit muffin de bain… no, no, te aseguro que no come ! Mon mari a bien failli en avaler un!

2 de bicarbonato de sodio
1 de almidón de maíz
1 a partir de ácido cítrico
un pulso de la flor de azahar hidrosol
unas pocas gotas de chocolate extracto aromático (u otros)
1 cuchillo de borde en color marrón óxido mineral

Dificultad : - Conservación : 6 mes -Capacidad : 1 dos pastelitos

Mezclar en un molinillo de café (o mezclador) bicarbonato de sosa, la fécule de maïs et l’acide citrique. Lorsque le tout est bien mélanger, verter el contenido en un bol y añadir unos cuantos sprays de hidrosol (flor de azahar aquí), el extracto de (Este chocolate de alta) ou une he et puis d’autre pulvérisations d’hydrolat. Jusqu’à l’obtention d’une pâte légèrement humide. Verser le tout dans un moule à muffin et laisser la pâte gonfler légèrement. Pour l’arrêter de gonfler enfermer la au congélateur. Il ne vous reste qu’à laisser le tout sécher et profiter d’un bon bain pétillant !!

La foto de arriba es un bollo de chocolate… agua marrón ? Ben quoi vous n’avez jamais rêver de nager dans du chocolat vous ? 😀

Puede imprimir esta etiqueta para embellecer un poco más sus cupcakes poco !

Desodorante de alfombras

Au printemps on se rend souvent compte que nos chers tapis ont bien souffert pendant l’hiver. Si vous avez en plus un animal de compagnie c’est le comble. Ça sent mauvais vous dites ? Non non pas la peine de courir au magasin du coin pour acheter un de ces produits toxiques. Voici une solution pratique et peu cher pour rendre un bon parfum à vos tapis.

Bicarbonate de soude
Los aceites esenciales

Alors tout dépend de la grandeur de votre tapis, mais on va y aller comme suit : 5 cuillères à soupes de bicarbonate de soude pour 10 Gouttes que, mélanger bien le tout et appliquer le sur votre tapis. Laisser reposer une trentaine de minutes et aspirer le tout avec votre aspirateur électrique. Et tiens pourquoi pas demander à nos messieurs de passer l’aspirateur… ben oui quoi le partage des tâches c’est important !!

Desodorante crema de la cosecha

Ha sido un tiempo desde que me quería probar esta receta creada por Canciones. Cuando vi que incluso Kes Ka tarifa adoraba a Pensé que estoy empezando a ir !! Me levanté muy temprano esta mañana, así que tomé mis copas, mi mesa de mezclas y el equilibrio para prepararse para este fabuloso Mariejoe desodorante. Aquí está mi versión pequeña.

25 g de bicarbonato sódico (desodorante)
22 g beurre de karité (crema hidratante)
1 g de mantequilla de grosella negra (antioxidante)
10 g hv coton (suavizante de telas)
3 g macerado de vainilla (protectora)
11 g hidrosol de grosella negra (vigorizante)
10 g flecha de la raíz (mate)
1 g de polvo de leche de yegua (calmante)*
1/2 cc Alum (desodorante)
3 Gouttes que naranja (relajante)
2 Gouttes que Citron (desinfectante)
5 gotas de extracto de aromáticos de melón
0.6% Ecogard (conservador)

Dificultad : -Conservación : 2 mes -Capacidad : 55 ml

He utilizado la técnica Canciones para la mezcla. Mezcle el bicarbonato de sodio en el hidrosol. En una licuadora mezcle la manteca de karité y aceite, cuando el conjunto es muy cremosa la adición de la fase acuosa y los ingredientes restantes. Debemos combinar todos… mi fase de un pequeño swell con la adición de polvo de alumbre es opcional, pero yo quería un poco de impulso “desodorante” más), Seguí para mezclar con la mano y se convirtió en la fase estable.

En resumen olor a caer y una muy buena textura. No es grasienta y la piel se vuelve muy suave ! Amo !! Es un poco irritante al principio, pero después de dos días es lo mejor de lo mejor. Mantenga su desodorante que se enfríe.

*La leche de yegua es opcional aquí, pero si se calma la irritación que tiene poco para afeitarse.

Servicio de lavandería cremosa textura

Aquellos que ya han hecho su hogar de lavandería sabemos que la textura es a veces difícil. Muy compacta, demasiado delgada, fuera de fase, etc. Aquí lo que quería hacer una lavandería lo más cerca posible de lo que se encuentra en el comercio… Por supuesto en la textura ! Pero aquí con ingredientes fácil y económico.

40 g de jabón
45 g Jabón de Alepo
2 litros de agua caliente
2 cs de bicarbonato de sodio
1 cs les de mero
unas pocas gotas de aceites esenciales

Derrita el jabón dos juntos en el agua caliente. Cuando todo está bien diluida añadir el bicarbonato y la sal. Dejar enfriar un poco y añadir sus aceites esenciales, Pongo aquí el de mandarina verde, Me encanta el olor que deja en mi ropa.

Lorsque votre mélange est bien froid vous verrez il sera compact sur le dessus … (idealmente al día siguiente) poner todo en la licuadora o un palo en los alimentos. Así pues, se transforma en crema suficiente líquido para ser traslado a un contenedor ! Y eso es fácil de hacer un servicio de lavandería, que limpia bien y deja un aroma fresco y limpio en su ropa.

Desodorante para el refrigerador

Ça nous arrive à tous d’ouvrir le réfrigérateur et de chercher cet intrus qui sent si mauvais ! Le fromage ? L’ail dans les plats d’hier ? Comment faire pour s’en défaire ? C’est simple vous verrez !

Un petit pot en verre
son couvercle (faire des petits trou dedans)
bicarbonato de sosa

Bien oui c’est tout… mettez votre petit pot dans votre réfrigérateur et le bicarbonate fera sa magie. N’oubliez tout de même pas de nettoyer à chaque 6 mois votre réfrigérateur et de bien faire le dégivrage du congélateur. De quoi vous réconcilier avec votre réfrigérateur !

Polvo "pies secos"

Una pequeña receta para un poco de mimar a nuestros pies antes de ponerse los zapatos de verano de nuestra ! Para el tratamiento de los olores, la humedad de los pies ! Une bonne astuce pour prévenir aussi le pied d’athlète est de garder ses pieds bien au sec, roció un poco de este polvo en los calcetines !

15 ml de arcilla blanca (absorbente)
10 polvo de alumbre ml (desodorante)
10 ml de bicarbonato de sodio (contratista y desodorantes)
10 ml de almidón de maíz (dulzura)
5 ml de flor de lavanda (regulador)
10 Gouttes que del árbol del té (antibacteriano)
15 Gouttes que Citron (anti-infecciosos)
5 ET gotas de lavanda (regulador)

Dificultad : -Conservación : 6 mes -Capacidad : 50 ml

Mezcle todos los ingredientes y vierta en un frasco compacto (agitador o en polvo). Les fleurs de lavandes sont facultative mais garde une douce odeur de Provence dans votre petit pot. Un petit conseil pour stopper les odeurs et les problèmes de pieds, Evite los calcetines hechos de materiales sintéticos y zapatos de cuero… sudor de plástico mucho.

Proveedores : Zinette, Aromazone de la coctelera y, alumbre para el polvo. El resto es fácilmente en las tiendas de alimentos saludables y naturales.

Usted puede imprimir la etiqueta de un poco de especias agitador !

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