Tips for å holde tennene hvite !

Det har gått en stund siden jeg ikke har oppfylt mine tips seksjonen… aujourd’hui je vous en présente une bien pratique ! Qui ne veut pas avoir un magnifique sourire blanc et brillant ! On connaît les dentifrices “Whitening” qui sont efficace mais dommageable à long terme. Les traitements blanchissant à faire à la maison… å forvise mens det ! Hvorfor ? Car il enlève tout simplement une très petite couche de votre émail à chaque utilisation et que se trouve sous votre émail ? La dentine… at det er gul, så du kan forestille ditt smil etter for mye bruk av slipemidler ? Jaune de chez jaune ! Pas terrible hein !

Voici quelques astuces pour garder un joli sourire blanc.

Noen ganger, du kan lage en pensel med saften av en halv sitron og natron.

Eller du kan også knuse et jordbær, sesongen godt på, og natron og pusse tennene med denne blandingen. J'en avais allerede snakker om her Det er fire år.

Cela blanchi légèrement les dents en enlevant les taches. C’est une façon naturelle de palier à ce problème.
Av cons til en eller to ganger per måned maksimal.

Jeg har personlig gjort begge metodene, og jeg var mer enn overrasket med resultatet. Jeg kan ikke gjøre dette hver uke, men fra tid til annen når jeg ser at mine tenner er ikke like hvit. Une a deux fois par mois on va dire. Mon dentiste m’a dit que la teinte était très bien, se bildet, Så jeg tror jeg gjør ting.

Igjen jeg er ikke en fan av Whitening produkter, kanskje dette er fordi det er mange tannleger i familien (3 generasjoner). Toujours est-il que le meilleur moyen de garder ses dents blanche est d’avoir une alimentation saine et de respecter certaines règles.

1. Ikke sigaretter ! Mais oui tout le monde sait que ça jaunis les dents… og at. Du vil spare mer hellig.

2. Kaffe ! Ja kaffe selv om for mange er det viktig i morgen, se hele dagen… il a le vilain défaut de jaunir nos dents. Vous n’avez qu’à regarder vos belle tasses blanche ! Drikk et glass vann etter at kopp / bolle med kaffe .

3. Te ! Ja te også angripe tann farge ! Samme stort glass vann.

4. Le curry. C’est bon mais ça tache, de l’eau et un bon brossage après vous aidera.

5. Damer… leppestifter for varm tone, bien que très joli accentue le jaune des dents. Préférez les teintes froide pour donner un effet de blancheur à vos dents.

6. Tanntråd børster eller interdentale ! Men ja det virker banal, men det er også en måte å holde tennene hvite og rene.

7. En dråpe sitron eterisk olje til tannkrem når børsting. (ikke verst, men ikke stor som et resultat)

Une autre chose. Il n’y a pas un blanc “universal”, chaque personne a un émail de couleur différent. Ne vous fiez donc pas à la couleur des dents de votre ami, voisin ou autre. L’important est d’entretenir vos dents sainement et d’avoir une couleur uniforme selon la teinte de votre émail d’origine.

Jeg håper disse tipsene vil være nyttige… bien que pas véritablement révolutionnaire. Mais je pense que faire ces petits astuces vous éviteront des frais inutiles.
Husk, la prévention est toujours la meilleur des solutions. Si vous entretenez bien vos dents, de forblir vakker, sunn og hvit !

Og hvis du ønsker å gjøre tannblekingsbehandlinger, voyez avec votre dentiste c’est le seul en mesure de vous donnez des conseils avisé. Oubliez les centre de blanchissement ou les bar à sourire (sentrum bare for tannbleking) for mange er svindel… les seuls à véritablement sourire après avoir votre argent. Les agents blanchissant sont très puissant et comme j’en ai parlé plus haut, hver for å ha sine egne tenner. Derfor… gå til tannlegen !!

Jeg har en kjæreste Reo blogger, som også var en artikkel om emnet… det er her hvis du ønsker å se !

Cheers og… souriez 🙂

Sels mes pieds !

Avec les température qui change, la fatigue, la marche… nos pieds en prennent un coup. Voici donc une petite recette facile à faire qui redonnera un peu de peps à vos petits pieds.

200 g de gros sel
20 g de thé vert (vivifiant)
10 gouttes he de menthe verte ou menthe poivré (déodorant et rafraîchissant)
20 gouttes he de citron bio (anti infectieux)
30 gouttes extrait aromatique d’ananas bio (pour le coté peps)
1/2 cc de mica vert (valgfritt)
1 cc d’huile végétale au choix (tøymykner)
10 dråper vitamin E (anti oxydant, quantité selon l’huile que vous utilisez)

Vanskelighetsgrad : -Conservation : 12 måned -Kapasitet : 250 g

Mélanger tout simplement les ingrédients ensemble et verser une bonne bombé dans votre bain de pied. Un vrai délice pour les sens !

Savon "L'étoile du dragon"

Voici un savon fait à base de cette boisson chaude dont je ne peux me passer. Un petit voyage en Asie lors du moment de la douche ! Ici j’ai utilisé la moitié de mon eau en thé vert mais je l’ai ajouté à la trace… la soude l’a tout de suite coloré en brun… mais oufff j’avais de l’oxyde minéral vert !

35 % HV coco
25 % Hv drue frø
20% beurre de kokum
20% HV oliven
vann og brus for å rekalkulere

Kurven :
Décoction de thé vert
Algues broyés
Poudre de thé vert
Fragrance thé vert
Mineral oxide grønn

INS : 160

Vanskelighetsgrad : -Conservation : flere måneder -

Smelt oljer sammen. Legg soda vann og kjølig. Når begge blandinger er romtemperatur, helle brus / vann i olje og bland til utseendet på sporet. Deretter tilsett resten av ingrediensene og hell i dine muggsopp. Vent 48 h før fjerning og bok alt på et tørt sted å tørke i ca en måned.

Du kan skrive ut denne koden til å pynte litt du vet lite !

Vakre melk-te lår

L’été arrive même si on se sent encore bien en hiver. On fait des exercices pour la santé et un peu aussi en prévision de ce joli maillot… alors pourquoi pas dorloter un peu nos cuisses ? Voici un petit lait très tonique, plein de bons actifs et très vert !

20 ml macérât de lierre (sirkulasjons)
5 ml macérât de bellis (oppstrammende)
70 ml décoction de thé vert (bracing)
5 ml émulsifiant MF
0.5 ml émulsifiant VE
0.5 ml poudre de thé vert (bracing)
15 gouttes han patchouli (bracing)
12 gouttes han ciste (oppstrammende)
10 gouttes he lemongrass (sirkulasjon sanguine)
10 gouttes d’extrait aromatique de thé vert (valgfritt)
0.6 % gouttes Ecogard
8 Gouttes Vitamin E

Vanskelighetsgrad : -Conservation : 2 måned -Kapasitet : 100 ml

Mélangez les huiles avec l’émulsifiant VE au bain marie. Faire de même avec la décoction de thé vert, la poudre de thé et l’émulsifiant MF dans un autre récipient. Lorsque les huiles et l’émulsifiant VE sont bien fondus, et que les deux phases sont à la même température, ajoutez la phase aqueuse (décoction et ému. MF) og visp godt til kjølig. Ajoutez les huiles essentielles, l’extrait, l'la Ecogard at vitamin E. Bland alt før melken er godt blandet og glatt. Garder ce lait dans un flacon stérilisé, hermétique et surtout bien au frais.

Masser vos cuisses dans le sens des aiguilles d’une montre en remontant toujours vers le cœur. L’odeur du lait est très frais et doux… personnellement j’adore. Si vous n’aimez pas l’odeur du lemongrass vous pouvez le remplacer par l’huile essentielle de pamplemousse. Une photo à venir !!

Du kan skrive ut denne etiketten til å dekorere den lille flasken !

Sachet de thé pour le bain

Une petite infusion pour le pur plaisir de votre corps !

2 filtres à thé vide
1 spiseskjeer natron
1 cs havre
2 cs de fleurs ou de plantes séchées
(lavendel, rose, kamille, feuille d’oranger etc.)
1 cs de thé vert ou noir
1 cs de sel marin
1 ss melkepulver (valgfritt)
5 ET dråper av ditt valg

Mélangez dans un mixeur les fleurs ou plantes séchées, le thé et l’avoine. Mélangez cette poudre au reste des ingrédients. Versez le contenu dans les filtres à thé. Déposez en un dans votre bain d’eau chaude. Un petit moment de détente fort agréable ! Si vous n’avez pas de filtre à thé vous pouvez utiliser un vieux bas de nylon.
Merk de essensielle oljer ikke er anbefalt for gravide.

Vous pouvez imprimer cette étiquette pour agrémenter un peu vos sachets, idéal pour offrir en cadeau !