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Il commence à faire de plus en plus chaud et avec la marche mes jambes en prennent un coup. On rentre les pieds enflés et les jambes lourdes… surtout après une longue journée de travail. Voici donc une petite recette toute simple qui saura apporter un peu de fraicheur à vos jambes cet été.

35 ???hydrolat menthepoivré (???????????)
0.50 g ou une bonne pointe de xanthane (???)
4.5 ?????D'???? (????)
10 g macérât de bellis (?????????)
5 ???gélisucre (???)
3 % ?????????????? :
????* (?????)
????????? (???)
??????????* (???????)
0.6% Geogard (????)**

??? : - ?? : 1 ? - ?? : 55 ???

????????????????????, ????????????????????????????. ????????????????????????? (????) ????gelisucre (?????????????????). Au moment où vos deux phases sont bien lisse versez votre phase aqueuse (hydrolat,?????,???????) à votre phase huileuse en fouettant énergiquement. Lorsque votre mélange est bien homogène ajoutez vos huiles essentielles et votre conservateur. Ici j’ai ajouté un petit peu de mica orange rosé pour le rendre plus gourmand, ???????????????????????????.

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*??, ?????????????????????????????????, ???????????????.

**????????????????????????????????, ?????????????????????????????????????, ???????????????????????? ;).

"サテンスキンスクラブ"

Voici une recette vraiment facile à réaliser, qui donne une peau magnifiquement douce et bien hydraté. Un gommage corporel qui est aussi parfait pour les jambes afin de prévenir les poils incarnés !

10 ml gros sel (?????)
2 ml poudre de pierre d’alun (??? & ???)
45 ??????HV???? (??????)
15 ml miel (???)
15 ml pépins de fraises (??)
20 Gouttes????E (?????)
15 gouttes he mandarine jaune ou orange (???)
15 goutte extrait aromatique vanille

??? : - ?? : 1 ? - ?? : 50 ??????

Faites chauffer un peu votre huile et ajouter le miel. Bien fouetter afin d’obtenir une consistance bien homogène, ajouter le reste des ingrédients. Lors de la douche massez-vous doucement avec ce mélange, la consistance fera un petit lait doux sur votre peau. Les pépins enlèveront les vilaines petites peaux mortes.

???? : Si vous n’avez pas de pépins de fraises vous pouvez les remplacer par du sucre en gros grains ou des graines de sésames. N’hésitez pas à utiliser d’autre sorte d’huile adapter à votre peau et pourquoi pas des macérat huileux.

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ミスト "ボトル日照"

Avec les jours gris que l’on a tout le monde à besoin d’un peu de soleil. Voici donc une brume d’ambiance très vitaminé et qui saura vous mettre de bonne humeur ! C’est simple mais si bon !

48 ????ml?
15 ET滴レモン
10 ????????ET??????
6 gouttes藩マンダリンVerteの
8 ???????ET?
5 彼のデ·ネロリをgouttes

??????? 50 ??????. Mélanger tout les ingrédients ensemble et vaporiser dans l’atmosphère. J’adore cette brume et j’en met partout !
?? : それがエッセンシャルオイルの割合が高すぎているため、このヘイズは、身体のために作られていません.

Brume d’oreiller "sommeil paisible"

Une petite douceur pour vous accompagner dans les bras de Morphée.

98 ??????????????ml?
2 solubolミリリットル
5 ????????? he de mandarine verte
6 ????????? ???????ET
5 gouttes d’absolue de jasmin
25 ??????????
0.6 % ?ECOGARD

Mélanger les trois huiles essentielles au solubol, incorporer ce mélange a l’hydrolat. Ajouter les gouttes d’extrait de vanille et le reste des ingrédients. Verser le jus dans un jolie flacon et préparez vous à la détente !

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30 ??????àD'alcool 40 %
1 ????????????????
2 ????
30 ?????????
1 ???????? (????????)
?????????? :
5 ??????
5 ???????????
10 ??????????????
1 ???????

??????, ???????, ?·????, ?????????. ??????????????? 4 ? 5 ?. ??????.

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