Lait spray tonique, au marron d'inde !

30 juin 2010 par  
Classé dans Nouveauté, Soins spécifiques

Je suis certaine de ne pas être la seule à souffrir en ce moment de jambes gonflé… vive la rétention d’eau.   Bon je prend déjà des tisanes de queue de cerise, de l’eau, moins de sel et de sucre… mais bon autant faire le soin jusqu’au bout ! On y trouve du marron d’inde, un principe actif de choix pour faciliter la circulation sanguine.  Un extrait que Laurence de chez MaCosmetoPerso mais gentiment envoyé pour me faire découvrir.  Franchement pour moi c’est un petit produit de choix pendant cette saison « aux jambes lourdes » !!  Voici donc la recette très fraiche et facilement réalisable.

5 g hv macadamia (circulatoire)
5 g macérât de bellis (raffermissant et tonique veineux)
3 g géliscure (émulsifiant)
4 g extrait de marron d’inde (activateur de circulation sanguine)
33 g hydrolat de géranium (tonique)
0.1 g gomme de xanthane (gelifiant)
3 % des huiles essentielles suivante :
Christe marine (diurétique et contre la cellulite)
Sauge sclarée (aide aux problèmes circulatoires)
Pamplemousse* (contre la rétention d’eau et la cellulite)
0.6 % géogard


Difficulté : star star greystar3 greystar3 ––Conservation : 1 mois —–Contenance : 50 g

Mélangez soigneusement votre hydrolat et la gomme de xanthane jusqu’à formation d’un beau gel.  Faites de même pour vos huiles et votre gélisucre.  Mélangez ensuite le premier mélange au second graduellement en fouettant bien, si vous avez un mousseur à lait c’est l’idéal.   Lorsque votre mélange est bien homogène il ne vous reste qu’à ajouter l’extrait de marron d’inde, vos huiles essentielles et votre conservateur.  Versez dans un flacon spray stérile et gardez à l’abri de la chaleur et de la lumière. (le réfrigérateur étant l’idéal dans un endroit bien propre.)

Appliquez sur l’ensemble de vos jambes en massant bien vers le cœur pour activer au maximum la circulation sanguine.

Je vous remets l’adresse de la boutique de Laurence pour l’extrait de marron d’inde.

Et voici le résultat sur la peau… ce lait est parfait pour un spray et très pénétrant.

*Attention cette huile essentielle est photosensibilisante.

Gel crème jambes lourdes

10 juin 2010 par  
Classé dans Nouveauté, Soins spécifiques

Il commence à faire de plus en plus chaud et avec la marche mes jambes en prennent un coup.  On rentre les pieds enflés et les jambes lourdes… surtout après une longue journée de travail.  Voici donc une petite recette toute simple qui saura apporter un peu de fraicheur à vos jambes cet été.

35 g hydrolat menthe poivré (tenseur et rafraichissant)
0.50 g ou une bonne pointe de  xanthane (gélifiant)
4.5 g gel d’aloès (tenseur)
10 g macérât de  bellis (tonique pour vaisseaux sanguins)
5 g gélisucre (émulsifiant)
3 % des huiles essentielles suivante :
patchouli* (circulation sanguine)
lavandin super (muscle endolori)
mandarine jaune* (combat la rétention d’eau)
0.6% géogard (conservateur)**


Difficulté : star star greystar3 greystar3 ––Conservation : 1 mois —–Contenance : 55 g

Mélangez votre hydrolat de menthe poivré, gel d’aloès et poudre de xanthane jusqu’à l’obtention d’un gel semi ferme. Dans un autre bol mélangez soigneusement votre macérât de bellis (pâquerettes) et votre gelisucre (émulsifiant formant des gels lorsque mélangé à une huile).  Au moment où vos deux phases sont bien lisse versez votre phase aqueuse (hydrolat,gel aloès,xanthane) à votre phase huileuse en fouettant énergiquement.  Lorsque votre mélange est bien homogène ajoutez vos huiles essentielles et votre conservateur.  Ici j’ai ajouté un petit peu de mica orange rosé pour le rendre plus gourmand, n’hésitez pas à personnalisé votre soin avec des colorants naturels.

Gardez votre gel crème au réfrigérateur et appliquez le sur l’ensemble de vos jambes pour plus de confort. Vous suggère d’utiliser ce soin le soir car il contient de l’huile essentielle de mandarine qui est photosensibilisante.

*Notez bien, cette recette n’est pas adapté pour une exposition au soleil ni pour les femmes enceinte, faites toujours un test cutané avant utilisation.

**vous pouvez très bien utiliser un autre type de conservateur, mais attention à large spectre car nous avons ici une grande quantité de liquide, il faut donc faire bien attention aux bactéries car elles adorent l’eau ;).

Crème effet tenseur pour le buste

21 mai 2010 par  
Classé dans Nouveauté, Soins spécifiques

On y pense pas assez souvent… se dorloté le buste.  Ben oui… c’est important quand même :D.  Il y a quelques temps j’ai eu une très grande frayeur… qui après consultation c’est avéré ne pas être dangereux.  Je vous raconte pas le stress que j’ai eu pendant les jours qui ont précédé le résultat.  Mais bon passons… je me suis donc dit qu’il serait sympa que je me fasse un petit soin délicat, purifiant et raffermissant.  Voici donc la dite recette…

15 g hv bellis (plus souvent connue sous le nom de pâquerette)
25 g hydrolat de ciste (tenseur)
5 g gel d’aloès (tenseur et cicatrisant)
4 g cire émulsifiante Polawax
3 % des huiles essentielles suivante :
ciste (tenseur)
tea tree (purifiant)
mentre verte (rafraichissant)
4 gouttes vitamine E (antioxydant)
pointe de mica vert (facultatif)
0.6 % de Ecogard


Difficulté : star star greystar3greystar3 ––Conservation : 2 mois —–Contenance : 50 g

Tout d’abord faites fondre au bain marie votre cire et huile de bellis sans oublier bien sur l’addition de la vitamine E.  Dans un autre récipient chauffer aussi au bain marie votre hydrolat et gel d’aloès.  Lorsque les deux phases atteigne une température de 53°C (environ) mélanger votre deuxième phase (hydrolat-gel aloès) à la première… fouetter énergiquement jusqu’à une consistance épaisse.  Laissez la crème refroidir.  Ajoutez ensuite vos huiles essentielles, votre mica et votre conservateur.  Versez le contenue dans un pot bien stérile.

Appliquez la crème en faisant des massages circulaires.  Le soir c’est très agréable… cela donne un petit coup de fraicheur.  N’oubliez pas de vous lavez les mains après chaque application.  Ne mettez jamais de crème sur vos mamelons… c’est un endroit trop fragile !

Surtout n’oubliez pas de faire un auto examen des seins régulièrement, le cancer du sein affecte 1 femme sur 9.  Cette n’est pas miracle mais vous donnera l’occasion de faire votre auto examen tout en vous apportant un soin agréable.  On aurait tort de s’en priver n’est ce pas !

Cliquez ici pour plus d’information sur l’auto examen des seins.

Anti moustique corporel fait maison

12 août 2009 par  
Classé dans Soins spécifiques

Quoi de pire que se tartiner le corps avec un anti moustique !  Je déteste les odeurs, l’aspect sur la peau et depuis des années on sait que ce n’est guère bon pour la santé.  Voici une recette toute simple que vous pourrez adapter à vos besoin et qui par la même occasion sublimera votre peau.  Attention au dosage d’huile essentielle surtout si vous désirez en faire pour vos enfants !!  Cette recette sachez le est spécialement formuler pour les adultes.

40 ml d’huile de sésame
10 ml d’huile de neem margousier (anti moustique)
10 gouttes he citronnelle
(anti moustique)
20 gouttes he géranium rosa (anti moustique)
6 gouttes vitamine E (anti oxydant)

serumcheveux2 lemongrass geranium

Difficulté : star greystar3 greystar3 greystar3 ––Conservation : 4 mois —–Contenance : 50 ml

Mélanger tous les ingrédients ensemble et verser dans un flacon teinté.  Cet anti moustique peut se mettre partout sur le corps.  Attention par contre au visage car nous trouvons ici une concentration d’huile essentielle à 3%… on préconise une concentration à 2% pour le visage.

L’huile végétale de neem margousier est un anti moustique naturel… par contre ici je le couple avec une autre huile car son odeur est semblable à celle de l’oignon… ce qui peut franchement faire anti humain aussi ;).  Sachez qu’avec le mélange ci haut aucune odeur désagréable est présente.

Vous pouvez trouver tout les ingrédients cité ci haut chez Aromazone.  L’huile de neem se vend même en petit berglingot de 10 ml.

Anti moustique corporel fait maison

12 août 2009 par  
Classé dans Soins spécifiques

Quoi de pire que se tartiner le corps avec un anti moustique !  Je déteste les odeurs, l’aspect sur la peau et depuis des années on sait que ce n’est guère bon pour la santé.  Voici une recette toute simple que vous pourrez adapter à vos besoin et qui par la même occasion sublimera votre peau.  Attention au dosage d’huile essentielle surtout si vous désirez en faire pour vos enfants !!  Cette recette sachez le est spécialement formuler pour les adultes.

40 ml d’huile de sésame
10 ml d’huile de neem margousier (anti moustique)
10 gouttes he citronnelle
(anti moustique)
20 gouttes he géranium rosa (anti moustique)
6 gouttes vitamine E (anti oxydant)


Difficulté :
star greystar3 greystar3 greystar3 ––Conservation : 6 mois —–Contenance : 50 ml

Mélanger tous les ingrédients ensemble et verser dans un flacon teinté.  Cet anti moustique peut se mettre partout sur le corps.  Attention par contre au visage car nous trouvons ici une concentration d’huile essentielle à 3%… on préconise une concentration à 2% pour le visage.

L’huile végétale de neem margousier est un anti moustique naturel… par contre ici je le couple avec une autre huile car son odeur est semblable à celle de l’oignon… ce qui peut franchement faire anti humain aussi ;) .  Sachez qu’avec le mélange ci haut aucune odeur désagréable est présente.

Vous pouvez trouver tout les ingrédients cité ci haut chez Aromazone.  L’huile de neem se vend même en petit berglingot de 10 ml.

Baume de soins "muscles & articulations"

18 mai 2009 par  
Classé dans Soins spécifiques

A cette époque vous êtes nombreux à vous retrouver dans vos potagers et jardins de fleurs !  Passer des heures penché à pelleter et planter ça fait mal au dos.  On redécouvre même des muscles dont on ne soupçonnais pas l’existence.  Voici de quoi dorloter vos muscles et vos articulation, une bonne occasion pour vous faire offrir un bon massage. 😉

45 ml macérât de baie de genièvre
10 ml cire d’abeille
10 gouttes he genévrier (anti-inflammatoire)
10 gouttes he lavandin grosso (décontractant)*
6 gouttes he eucalyptus citronné (anti-inflamatoire)
10 gouttes he menthe poivré (rafraichissant)

lavande2 menthepoivree genevrier

Difficulté : star greystar3 greystar3 greystar3 ––Conservation : 4 mois —–Contenance : 50 ml

Faites fondre votre cire d’abeille avec votre macérât au bain marie.  Lorsque le tout est bien fondu laisser reposer un peu, lorsque le mélange commence à être laiteux incorporer vos huiles essentielles et fouetter bien.  Transvaser dans un pot ou un tube (style tube à déodorant).  Laisser votre mélange refroidir. Pour que votre baume soit au maximum de son efficacité, utiliser le tout de suite après de grand efforts.

Le dosage des huiles essentielles dans cette recette sont à 4% ce qui limite l’utilisation au corps uniquement !

Le genévrier est un anti-inflammatoire remarquable, c’est pourquoi ici j’ai fait un macérât de baie dans une huile d’olive.  Voici comment faire le macérât;  verser dans un grand pot stéril, 1 cs de baie et 100 ml d’huile.  L’huile doit bien recouvrir vos baies.  Laisser votre mixture reposer au soleil pendant 3 semaines au minimum, secouer le à chaque jour.  Filtrer et vous êtes prêt à utiliser votre macérât pour vos recettes. Notez que ce macérât ne convient pas pour  visage !!

*déconseillé aux épileptiques
A noter les huiles essentielles sont déconseillées aux femmes enceintes et aux enfant de moins de 5 ans sans avis médical.

Vous pouvez imprimer cette étiquette pour agrémenter un peu votre petit tube applicateur !

baumemuscles baumemuscle

Gel circulatoire pour les jambes

7 avril 2009 par  
Classé dans Soins spécifiques

Je voulais un gel tout léger pour les jambes histoire de bien me préparer pour l’été qui arrive.  Aussi un gel pratique que je pourrais utiliser après une épilation.  Du deux en un quoi !

25 ml hydrolat menthe poivré ( tonifiant et circulatoire)
10 ml hydrolat santal (apaisant)
10 ml gel d’aloès (apaisant)
3 ml hv calophylle inophyle (circulatoire)
1.20 ml poudre thé vert (micro circulation)
15 gouttes he patchouli (circulatoire)
6 gouttes he palmarosa (cicatrisant)
5 gouttes he pamplemousse (drainant)
1 bonne pointe gomme de guar (gélifiant naturel)
6 gouttes EcoGard (conservateur)

menthepoivree thevert patchouli2

Difficulté : star star greystar3 greystar3 ––Conservation : 1 mois —–Contenance : 50 ml

Mélanger les hydrolats, le thé vert avec la gomme de guar en fouettant rapidement pour ne pas faire de grumeaux.  Incorporer votre gel d’aloès et l’huile de canophylle innophyle.  Lorsque le mélange est bien homogène ajouter vos huiles essentielles et votre conservateur.  Garder ce gel bien au frais à l’abris de la lumière.

Appliquer, sur une peau bien séché,  sur toute la longueur de vos jambes après la douche. Ce gel s’absorbe très vite !

Vous pouvez imprimer cette étiquette pour agrémenter votre flacon pompe !

geljambes1 geljambes

Lait beau-thé des cuisses

6 février 2009 par  
Classé dans Soins spécifiques

L’été arrive même si on se sent encore bien en hiver. On fait des exercices pour la santé et un peu aussi en prévision de ce joli maillot… alors pourquoi pas dorloter un peu nos cuisses ?  Voici un petit lait très tonique, plein de bons actifs et très vert !

20 ml macérât de lierre (circulatoire)
5 ml macérât de bellis (raffermissant)
70 ml décoction de thé vert (tonifiant)
5 ml émulsifiant MF
0.5 ml émulsifiant VE
0.5 ml poudre de thé vert
(tonifiant)
15 gouttes he patchouli (tonifiant)
12 gouttes he ciste (raffermissant)
10 gouttes he lemongrass (circulation sanguine)
10 gouttes d’extrait aromatique de thé vert (facultatif)
0.6 % gouttes Ecogard
8 gouttes vitamine E

patchouli thevert lemongrass

Difficulté : star star star greystar3—–Conservation : 2 mois —–Contenance : 100 ml

Mélangez les huiles avec l’émulsifiant VE au bain marie. Faire de même avec la décoction de thé vert, la poudre de thé et l’émulsifiant MF dans un autre récipient. Lorsque les huiles et l’émulsifiant VE sont bien fondus, et que les deux phases sont à la même température, ajoutez la phase aqueuse (décoction et ému. MF) et fouettez bien jusqu’à refroidissement. Ajoutez les huiles essentielles, l’extrait, l’Ecogard et la vitamine E. Mélangez le tout jusqu’à ce que le lait soit bien homogène et lisse.  Garder ce lait dans un flacon stérilisé, hermétique et surtout bien au frais.

Masser vos cuisses dans le sens des aiguilles d’une montre en remontant toujours vers le cœur.  L’odeur du lait est très frais et doux… personnellement j’adore.  Si vous n’aimez pas l’odeur du lemongrass vous pouvez le remplacer par l’huile essentielle de pamplemousse.  Une photo à venir !!

Vous pouvez imprimer cette étiquette pour agrémenter un peu votre flacon !

laitbeauthecuisses

Roll on spécial "aie bobo tête"

17 novembre 2008 par  
Classé dans Soins spécifiques

Un mal de tête… hop on cherche l’aspirine… ah nonnnnn il y en a plus !! Pas de panique voici une petite recette vite faite pour régler ce petit souci !

10 ml huile d’olive
2 gouttes he menthe poivrée
3 gouttes vitamine E

menthepoivree hvolive rollon

Verser les ingrédients dans un petit roll on et appliquer celui ci sur les tempes et le haut du front.  Prenez vous une petite infusion et relaxer !! Je précise ce roll on est bon pour les « petits » mots de têtes et non pas pour les migraine.  Attention ne pas appliquer près des yeux.

A noter cette huile essentielle est fortement déconseillée aux femmes enceintes.

Roll on anti stress

4 novembre 2008 par  
Classé dans Soins spécifiques

Un petit quelque chose de bien pratique dans le sac à main lorsque cette chose infâme se manifeste… oui je parle bien du stress !  Recette pratique, facile et rapide !

10 ml hv argan bio
2 gouttes he ravensare
2 gouttes he ylang ylang
1 goutte he géranium rosa

Mélanger tout les ingrédients dans un petit flacon roll on et appliquer sur les poinets, la gorge et le plexus solaire lors de petits moment de stress.

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