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Voici une barre hydratante et exfoliante à utiliser dans la douche. Parfaite pour donner un coup de fouet à votre peau et surtout pour déloger les peaux mortes. Très utile aussi sur les jambes pour prévenir les poils incarnés.

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1 cs?????????????
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8 Gouttes????E (?????)

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??????????, la cire émulsifiante et l’huile au bain marie. Ajouter votre vitamine E à ce mélange il permettra de protéger votre phase huileuse. ???????????, ???????, ????????????????. ??????????????????????????????????????????????. Transvasez un peu de votre sel mélanger dans votre moule et couler votre phase huileuse par dessus. Laisser reposer un peu et ajouter le reste de votre mélange de sel. Placer le tout recouvert d’un film plastique au réfrigérateur pour un bon refroidissement. ?????????????????.

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N’hésitez pas à changer les fleurs et l’huile essentielle. On pourrait en imaginer une version à la rose, ??????, ???, ?.

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J’aime beaucoup les pains nettoyant de chez Lush. J’en avais fait une version à la lavande il y a quelques temps. Puis avec le retour de l’automne j’avais envie d’un soin purifiant et tonifiant pour donner un peu de peps à ma peau le matin. Mais pas seulement, je voulais un produit pratique, d’où son utilité en nettoyant ou masque. ここに私のレシピです.

3 cs poudre d’amande (??????????????)
2 cm glycérine végétale (マイルドな保湿剤)
2 cs argile selon votre type de peau (purifiant et tonifiant)*
1/2 cc poudre de canneberges ou de thé vert (?????)
1 cs hydrolat de ciste (??)
10 gouttes he petit grain (???)
7 ET??????? (??????)
1/2 cc fibre de bambou (??)
0.6% Ecogard (????)

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Mélanger la poudre d’amande, l’argile et la poudre de canneberges. A ce mélange ajouter la glycérine et l’hydrolat. Lorsque le tout forme une belle pâte ferme ajouter vos huiles essentielles, votre conservateur et les fibre de bambou tout en pétrissant bien la pâte avec une cuillère. Pour l’utiliser il vous suffit d’en prendre une petite noisette et d’y mélanger de l’eau, appliquer sur votre visage en massant doucement.

Vous pouvez utiliser ce nettoyant en guise de masque une fois par semaine. Prenez une petite noisette dans votre main, mélanger à un peu d’eau. Appliquez la pâte sur le visage et laisser reposer environ 10 minutes et rincer.

Ce masque est parfait pour tout type de peaux, autant mature qu’acnéique ! Garder votre petit pain au frais dans un bocal bien stérilisé et hermétique.

* Ici j’ai mis argile verte et violette… d’où la couleur un peu étrange 😀

Les matières premières se trouvent presque tous chez Aromazone et le conservateur chez ????????? & ??.

私が提示し… ストレス解消 !

休日の終わりには、職場復帰と同義である, バック学校, les factures qui se multiplies et bien sur notre copain stress fait son grand retour. Voici un petit objet à se faire à la maison pour bien se détendre. On peut l’emporter partout et il sent bon !! Pour créer votre dé-stress vous aurez besoin de…

6 略正方形の組織 7 センチメートル
1/2 乾燥したラベンダーの花を一握り (またはラベンダー)
1/2 亜麻仁を扱う (または他の穀物)
5 ETは、ラベンダーの低下 (またはラベンダー)

??? : - ?? : 破壊へ -

Il ne vous reste qu’à coudre vos carrés de tissus les uns aux autres à l’envers en laissant une petite ouverture. Retourner votre dé et le remplir de fleur de lavandin et graine de lin préalablement parfumer d’huile essentielle. Refermer votre petit trou d’un coup de d’aiguille et vous voilà prêt à la détente ! On pétri le cube entre ses doigts, リラックスできる香りを楽しむためにリラックスして深く呼吸するためのアクション !

もちろん、その他の乾燥した植物や他のエッセンシャルオイルとストレス解消を行うことができます.

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?????????Hampikian??????????????????, ???????????????, les soins et la santé. Docteur vétérinaire et experte en pharmaco-toxicologie, ??????????????.

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???????????? ????????????? ?????????????????. Mais quel est le réel danger comparé aux produits dit plus « synthétiques » ?

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????, 私は化粧品の信者です "迅速よくやった", いくつかの成分を持つ. ??, すべての肌タイプは、恩恵を受けることができます, 無事に, 豊富なオイルの塗布 (マスクや日常, ゲルまたは流体クリーム保湿に加えて、), 肌が本当に乾燥している場合、白い粘土とマスクは、必要に応じて少量の油を補充, マスクきゅうり, スクラブヨーグルトとアーモンドパウダー… 髪, 弁護士は誰かを傷つけることはありませんマスク ! とお風呂で, 中低粘着性の糸またはフッターでふすまやオートミールの一握りは意志, 袋を混練, 水ミルキークレオパトラに値すると絹のような柔らかい肌を残す, 彼の曾祖母の乳児.

あなたが休暇に出る前に何を甘やかすことをお勧めしない ?

暗い肌のために, inutiles de prendre des précautions particulières. それは、彼が水和物に考えると太陽の乾いた皮膚に栄養を与えます、特に休暇中です. アロエジェルは、この点で主権者である. 透き通った肌のために, 日焼けしやすい, それは取ることによって調製することができる, 1インターン, 抗酸化基づく食品サプリメント (カクテル、ACE-セレン, リコピンを含有するカプセル剤, カロチンの…), 銀行を壊すことなく. externeで, 我々は、抗酸化物質に富んだ油を適用することができます : ニンジンを柔らかく, 粉末urucumを柔らかく, 海クロウメモドキや人参から抽出した濃縮油 (超臨界CO2を用いて抽出). これらの製剤は、素敵な肌を着色し、より良いフリーラジカルの影響に耐えるために役立つ. 私達は休日の間に、それらの使用を拡張することができます, 日光暴露後, はなく、彼らは日焼け止めではないので前. キャロットオイルが少しでも感です : だから日後にはい, 非アバンギャルド ! その時私は、休日の前に与える主なアドバイスに私をもたらし : 太陽, 香りの製品を避ける, 彼らは自然であっても、. 彼らは頻繁に感光芳香物質が含まれてい (クマリンを含む), 日光着色された斑点、あるいは永続的なやけどの存在になる可能性がある !

ときにあなたの次の本は、意志 ?

二冊の本はほぼ同時期に出てきている, 9月に 2009, 2編集者から. 彼らは非常に異なっているが、私は彼らを愛して : 彼の健康飲料の作成について第一話 (テッレビバンテで), le second propose un voyage dans le temps et dans l’espace auprès des belles du temps jadis… (Eyrolles).

これらの書籍を取得する方法は下記の画像をクリックして :

もう一つの大きなは私に少し時間を与えてくれたSylvieさんをお願いします !

BDの勇気づけ !

Oui oui vous n’avez pas mal compris j’ai bien été illustrée en BD. Enfin pas moi mais une de mes recettes. J’ai reçu la semaine dernière un gentil courriel de la part de ヴィッキー, 資源のブロガーフルそのインタビューのためのブログ 3 Suisse de Belgique. Un blog super que je vous conseil de visiter… pleine d’astuces et de bonnes idées. Elle désirait mettre en image la confection d’une brume d’ambiance, 私はすぐにそう言った ! Elle travaille avec Diglee あなた方のうちの何人かはすでに知っているかもしれませんイラストレーター, j’adore ce qu’elle fait. Un grand merci à toutes les deux.

私はそれをすべてを読むためにあなたをご招待 ??? !!

良い読書と良い訪問ヴィッキー !