Sels "je prend mon pied"

2 décembre 2008 par  
Classé dans Pieds, Sels de bain

Je sais pas vous mais moi en ce moment avec toutes les courses de noël qui commence j’ai vraiment mal aux pieds, cela malgré une très bonne paire de chaussures !  J’ai donc décidé en entrant de me faire un petit sel pour les pieds.

150 g de gros sel
10 gouttes he eucalyptus (rafraichissant)
10 gouttes he menthe (calmant)
10 gouttes he lavande fine (anti infectieuse)
5 gouttes he d’épinette bleu (anti inflammatoire)
2 ml hv calophylle inophyle (circulation)
2 cs de lavande séché

eucalyptus menthe lavande2

Mélangez tout les ingrédients ensemble. Secouez énergiquement votre bocal. Avec une petite pèle ajoutez le sel à l’eau de votre bain de pied, servez vous une bonne tasse de thé ou de vin chaud et détendez vous !  Faites suivre de cette petite mousse pour les pieds et vous vous retrouverez au septième ciel !
*photo à venir

Bientôt une recette de pastille effervescente pour les pieds !

Roll on spécial "aie bobo tête"

17 novembre 2008 par  
Classé dans Soins spécifiques

Un mal de tête… hop on cherche l’aspirine… ah nonnnnn il y en a plus !! Pas de panique voici une petite recette vite faite pour régler ce petit souci !

10 ml huile d’olive
2 gouttes he menthe poivrée
3 gouttes vitamine E

menthepoivree hvolive rollon

Verser les ingrédients dans un petit roll on et appliquer celui ci sur les tempes et le haut du front.  Prenez vous une petite infusion et relaxer !! Je précise ce roll on est bon pour les « petits » mots de têtes et non pas pour les migraine.  Attention ne pas appliquer près des yeux.

A noter cette huile essentielle est fortement déconseillée aux femmes enceintes.

Roll on anti stress

4 novembre 2008 par  
Classé dans Soins spécifiques

Un petit quelque chose de bien pratique dans le sac à main lorsque cette chose infâme se manifeste… oui je parle bien du stress !  Recette pratique, facile et rapide !

10 ml hv argan bio
2 gouttes he ravensare
2 gouttes he ylang ylang
1 goutte he géranium rosa

Mélanger tout les ingrédients dans un petit flacon roll on et appliquer sur les poinets, la gorge et le plexus solaire lors de petits moment de stress.

Beurre de canneberges

13 octobre 2008 par  
Classé dans Baumes

Eh oui c’est possible de faire son petit substitue de beurre de canneberge.  Facile et surtout on peut l’appliquer dans plusieurs recette pour tirer les bienfaits de la canneberge.  J’ai trouvé une recette de beurre de jojoba chez Potions et Chaudrons, puis décidé de l’adapter selon mes besoins.  Voici donc la recette !

50 % d’huile de pépins de canneberge
20 %  d’alcool cétylique
30 % d’acide stéarique

Faire fondre l’alcool cétylique et l’acide stéarique avec un peu d’huile (très peu, car l’huile de canneberge est sensible à la chauffe).  Retirez du feu, fouettez et ajouter le reste de votre huile lorsque la température du mélange est assez refroidi.  Continuer a fouetter pendant le refroidissement.  Cela donne un beurre doux et crémeux à souhait !  Si vous le voulez plus crémeux augmenter le pourcentage d’huile et baisser les autres.  Quand il refroidi il durci un peu mais il est très fondant.

Voici mon résultat en photo :

Déodorant unisex

8 octobre 2008 par  
Classé dans Déodorants unisexe

Mon chéri voulait un petit déo spray tout simple et surtout sans besoin d’utiliser la pierre d’alun en plus.  Voici donc une version pour homme mais que les femmes peuvent très bien emprunter.

65 ml d’hydrolat de menthe (tonifiant)
20 ml d’hydrolat de Lédon de groënland (tonifiant et apaisant)
15 ml de vinaigre de lavande (purifiant)
1.50 ml de poudre de pierre d’alun (déodorant naturel)
120 gouttes de solubol
10 gouttes he citron (anti infectueux)
5 gouttes he patchouli (tonique)
5 gouttes he ravensare (calmant)
5 gouttes he teatree (anti bactérien)
5 gouttes he ciste (cicatrisant et tonifiant)
0.6% Ecogard

Pour un flacon de 100 ml. Mélangez le solubol et les huiles essentielles, versez le tout ainsi que la poudre d’alun, le vinaigre dans les hydrolats et secouez énergiquement ! Attention car l’he de citron est photosensibilisante, il est donc important de ne pas porter ce déodorant pour aller prendre du soleil.

Bobo baume !

17 septembre 2008 par  
Classé dans Petits bobos

Un petit baume pour tous les bobo quotidiens ! Parfait sur les gerçures en tout genre, surtout qu’il commence tranquillement à faire plus froid… le chauffage abime souvent nos mains, coude et genoux.

5 ml hv de sésame (restructurant)
3 ml hv de canneberge (anti-oxydant)
2 ml de beurre de cassis (anti-inflammatoire)
2 g de cire d’abeille
10 gouttes d’absolue de benjoin (cicatrisant)
15 à 20 gouttes d’extrait de propolis (cicatrisant)
4 gouttes de bisabosol (réparateur)
5 gouttes he de lavande fine (anti-infectieuse)
0.6 % gouttes Ecogard
1 goutte de vitamine E

Faire fondre la cire d’abeille, les huiles et le beurre ensemble.  Lorsque le tout est bien fondu laisser reposer et ajouter tous les autres ingrédients.  Attention le benjoin aime pas trop la chaleur donc mettez le lorsque le mélange commence à être plus laiteux.

Vous pouvez imprimer cette étiquette spéciale bobo !

Beurre belles jambes !

11 septembre 2008 par  
Classé dans Baumes

Voici un petit beurre parfait pour les jambes fraîchement rasées voir même épilées !  Je le trouve fantastique aussi pour les coudes et genoux, sec et irrités.

35 g de beurre de karité (cicatrisant et régénérant)
10 g de beurre de cacao (nourrissant)
1 cc hv de coco (émollient)
1.20 d’ester de sucre (pénétrant)
10 bonnes gouttes de propolis (guérison des plaies)
5 gouttes d’absolue de benjoin (antiseptique)
5 gouttes d’absolue de tonka
10 gouttes d’extrait de coco
10 gouttes d’extrait amande de cerise
5 gouttes d’extrait de poire
1.20 ml d’extrait de canneberge (antioxydant)
10 gouttes de vitamine E

Mélanger tout simplement tout les ingrédients au mortier. Vous allez vous faire des bras avec cette recette !

Crème de la patissière

24 juillet 2008 par  
Classé dans Crème & lait

Un petit délice pour le corps auquel vous ne saurez résister ! A consommer sans modération et sans regret pour votre ligne !!

30 ml d’hydrolat de fleur d’oranger
1 cc de gel d’aloès
7 ml hv de coco

7 ml hv de coton
1/4 cc de beurre de cacao
1.8 g
d’émulsifiant VE
2.4 g
d’émulsifiant MF
15 gouttes d’absolue de tonka
2 gouttes he amande amère
10 gouttes d’extrait de coco
1/2 cc de mica brillant blanc
0.6 % gouttes Ecogard
4 gouttes de vitamine E

Pour un pot de 50 ml. Mélangez les huiles et le beurre avec l’émulsifiant VE au bain marie. Mettre les hydrolats et l’émulsifiant MF dans un autre récipient au bain marie. Lorsque les huiles et l’émulsifiant VE sont bien fondus ajoutez la phase aqueuse (hydrolat et ému. MF) et fouettez bien jusqu’à refroidissement. Ajoutez les extraits, l’he, l’absolue, l’Ecogard et la vitamine E. Mélangez le tout jusqu’à ce que la crème soit bien homogène et lisse.

Même si je suis toujours en vacance cette recette pour vous prévue d’avance !

Soufflé pour pieds essoufflés

7 juillet 2008 par  
Classé dans Pieds

Depuis que l’été est arrivé on porte nos thongs préférés ! Seulement nos pieds deviennent de plus en plus sèche surtout sur les talons. Voici un beurre très très riche et hydratant pour nos pieds fatigués.

34 g de beurre de karité
6 g de beurre de soja
1 cc hv de germe de blé (soigne les peaux sèches)
1 cc hv de camélia (protectrice et fortifiante)
1 cc de macérât de vanille
1/4 cc de substitut végétale de lanoline (préserve le film hydro-lipidique)
8 gouttes he de lavande fine (cicatrisante et calmante)
4 gouttes he d’ylang ylang (calmante et tonique)
15 gouttes d’extrait de vanille
0.6 % gouttes Ecogard
4 gouttes de vitamine E

Pour un pot de 50 ml. Mélangez tout les ingrédients ensemble au mortier jusqu’à la consistance d’une crème épaisse. Je vous conseil de mettre ce beurre le soir et de dormir avec des chaussettes.
Pucemouth en a une très jolie recette aussi !

Déodorant fraîcheur pour hommes

27 juin 2008 par  
Classé dans Déodorants masculin

Avec les chaleurs de l’été, nos hommes aussi ont besoin de soins spécifiques. Voici un petit déodorant tout frais et énergisant pour nos messieurs.

48 ml d’hydrolat de menthe poivré
46 ml d’hydrolat de teatree
120 gouttes de solubol
10 gouttes he épinette bleue (anti-infectueux)
10 gouttes he d’orange douce (calmant)
5 gouttes he de citron (anti-infectueux)
5 gouttes he de ciste (astringent)
0.6 % Ecogard

Pour un flacon de 100 ml. Mélangez le solubol et les huiles essentielles, versez le tout dans les hydrolats et secouez énergiquement ! Attention car les he d’orange et de citron sont photosensibilisantes, il est donc important de ne pas porter ce déodorant pour aller prendre du soleil.
Pour un déodorant adapter à la plage, remplacer les he d’orange et de citron, par de he de clémentine corse qui elle n’est pas photosensibilisante.
Cette recette est dans le même esprit que la brume déodorante de Sophie Macheteau.

Vous pouvez imprimer cette étiquette pour agrémenter un peu votre flacon spray !

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