Déodorant minute pour femme enceinte

On entend de plus en plus parler des risques de certains déodorant, lorsqu’on devient enceinte on porte encore plus attention à notre santé.  Alors je vous propose ici un déodorant facile à faire à la maison, sans huiles essentielles car elles sont a prohiber lors des premiers mois de la grossesse.  Ce déodorant a une forme de gel liquide donc il convient parfaitement aux flacons billes.  L’odeur contrairement à ce qu’on pourrait croire est plutôt agréable et surtout ne tient pas longtemps… j’ai porté ce déo (même si je ne suis pas enceinte) et j’en ai été ravie.

30 g vinaigre de cidre de pommes à la rose * (bactéricide)
1 cc gel d’aloès (hydratant et tenseur)
1 pointe de xanthane (gélifiant)
30 gouttes extrait aromatique de vanille
0.6% ecogard (conservateur)

Difficulté : ––Conservation : 1 mois —–Contenance : 45 ml

Mélangez le vinaigre de cidre et le gel d’aloès.   Lorsque le mélange est bien homogène ajoutez votre gélifiant et fouettez énergiquement.  Ajoutez ensuite votre extrait aromatique et votre conservateur. A garder au frais !!

* Tout simplement un macérât de vinaigre de cidre et de boutons de rose laissé à reposé pendant deux semaines.
Vous pouvez en faire avec d’autre plantes, comme camomille, lavande, romarin, rose, vanille, etc.

Exfoliant au sucre à la mode Lush

Ah ce que j’aime les produits Lush… mais malheureusement je n’ai pas de boutique près de chez moi.  Cela fait un moment que je veux essayer leurs exfoliants au sucre… j’ai donc sorti bols, balance, fouets et matières premières pour me lancer dans la confection de ceux- ci.  Voici ma version… qui, je sais, changera au fur et  à mesure de mes essaies.

2 cs de sucre
1 cs bicarbonate de soude
1 cc lait de coco en poudre
2 cc de monoï
1/2 cc de sodium cocosulphate*
10 gts he lavande fine (ou autre)
5 gts glycérine végétale
1/4 cc tensio actif beta*
1/4 cc tensio actif mousse de babassu*
2 gts fragrance lait (ou autre)
1 pointe  ultramarine violet
1 pointe mica scintillant

Difficulté : ––Conservation : 1 mois —–Contenance : 50 à 55 g

Faites fondre doucement votre monoï (ou hv coco) avec le sodium cocosulphate.  Lorsque votre huile est bien liquide (le coco sulp. reste en grain lui) versez le tout dans vos ingrédients sec.  Mélangez bien en ajoutant votre glycérine et vos tensio actifs.  Rajoutez le reste de vos ingrédients et versez dans un moule.  Disposez celui-ci au congélateur environ 20 minutes et démoulez doucement.

Comment l’utiliser : Lors de la douche, cassez en un morceau comme vous le feriez avec un morceau de sucre.  Mélangez un peu d’eau et frottez doucement sur votre corps.   La peau se nettoie avec douceur et devient douce comme du satin ! Un régal !

* Si vous n’avez pas ces tensios actifs, ajouter du beurre de karité pour remplacer le coco sulphate et un peu plus de glycérine pour les deux autres.  Ceux ci ne sont pas indispensable… ce sont des actifs qui serve à nettoyer doucement.

Sels mes pieds !

Avec les température qui change, la fatigue, la marche… nos pieds en prennent un coup.  Voici donc une petite recette facile à faire qui redonnera un peu de peps à vos petits pieds.

200 g de gros sel
20 g de thé vert (vivifiant)
10 gouttes he de menthe verte ou menthe poivré (déodorant et rafraîchissant)
20 gouttes he de citron bio (anti infectieux)
30 gouttes extrait aromatique d’ananas bio (pour le coté peps)
1/2 cc de mica vert (optionnel)
1 cc d’huile végétale au choix (adoucissant)
10 gouttes de vitamine E (anti oxydant, quantité selon l’huile que vous utilisez)

Difficulté : ––Conservation : 12 mois —–Contenance : 250 g

Mélanger tout simplement les ingrédients ensemble et verser une bonne bombé dans votre bain de pied.  Un vrai délice pour les sens !

Baume fondant corps et cheveux "je rêve des iles !"

Voici une douceur des plus gourmande pour votre peau et vos cheveux.  Un soin avant shampoing pour les pointes sèches de vos cheveux et un soin du corps pour les zones les plus sèches.  Une belle façon de passer le reste d’huile de monoï bio de cet été… pas question de laisser une huile si divine finir au placard !

20 g beurre de karité
15 g macérât de monoï bio
2 g cire de riz
6 g sève de bambou (effet matifiant)
2 g glycérine
1 pointe au couteau absolu de frangipanier
15 gouttes extrait aromatique de coco
1/2 cc de poudre de lait de coco
3 gouttes de vitamine E

Difficulté : ––Conservation : 3 mois —–Contenance : 50 ml

Faites fondre le beurre de karité, le macérât de monoï bio et la cire de riz ensemble.  Lorsque le tout est bien fondu laisser reposer quelques instant.  Lorsque le mélange est tiède ajouter le reste des ingrédients tout en fouettant.  Mettez votre mélange au frais environ une minute et fouetter à nouveau.  Faites cela jusqu’à une consistance ferme.  Versez dans un pot stérile et délectez vous !!

Avec la sève de bambou ce baume ne laisse pas les mains grasse, c’est un vrai plaisir !  On comprend bien pourquoi les tahitiens nomme le macérât de monoï… l’huile sacré !

Déodorant solide unisexe

J’adore les déodorants de chez Lush.  Mais je ne trouve pas toujours pratique de les avoir brut et sans emballage.  J’ai donc décidé de m’inspirer de leur recette de déodorant solide et de celle de Sange que j’adore.  Ici j’en ai fait très peu, environ 15 ml pour qu’il se conserve bien et au frais bien sur.

4.5 g bicarbonate de soude (déodorant naturel)
4 g  beurre de cacao (hydratant et solidifiant)
2.3 g hv macadamia (effet non gras)
2 g hydrolat de géranium ou menthe (tonique et purifiant)
2 g arrow root (matifiant)
1 g acide stéarique (pour solidifier)
4 gouttes he citron (anti bactérien)*
5 gouttes he bergamote (purifiant)*
6 gouttes extrait aromatique fruit de la passion
2 gouttes vitamine E (anti oxydant)
0.6% Ecogard (conservateur)

Difficulté : ––Conservation : 1 mois —–Contenance : 15 g

Faites fondre votre beurre, huile végétale, la vitamine E, le beurre de cacao et votre acide stéarique au bain marie.  Dans un autre bol mélanger l’hydrolat, le bicarbonate de soude et l’arrow root.  Lorsque votre premier mélange est bien fondu laisser le refroidir un peu.  Lorsque vos huiles sont tiède ajouter votre deuxième mélange et fouetter bien.  Ajouter les huiles essentielles, l’extrait et le conservateur.  Verser dans votre moule et laisser refroidir.

L’odeur est fantastique un mélange d’agrume, d’exotisme et de chocolat. Je l’ai fait pour mon marie mais je pense bien que je vais lui piquer ^^.

* Ces huiles essentielles sont photosensibilisante, ne pas exposer directement la partie du corps traité au soleil.

Pâte de café pour le corps

Voici un petit soin vraiment facile et à la porté de tous.  J’en ai utilisé un justement hier et j’avais la peau toute douce à la sortie de la douche. Vous pouvez même recyclé votre filtre à café pour ce soin… oui oui regardez…

4 cs de marre de café
1  cs d’huile d’olive (ou une autre selon votre type de peau)
2 cs de miel liquide
2% d’huile essentielle aux choix (une goutte est environ 0.05 ml)

Difficulté : ––Conservation : non —

Vous n’avez qu’à mélanger le tout dans un bol pour avoir une pâte bien ferme.  Lors de la douche appliquez cette pâte sur l’ensemble de votre corps.  Vous n’aurez qu’un rinçage rapide à faire pour vous débarrasser du marre dans votre bain/douche.  Si vous le désirez contenu du fait que ce soin contient 2% d’huile essentielle vous pouvez l’utiliser sur votre visage.  Ce soin est fait pour être utilisé immédiatement, il ne se conserve pas !

Là non plus on a pas besoin de faire compliqué et surtout on recycle  le marre de café du matin !

Anti moustique corporel fait maison

Quoi de pire que se tartiner le corps avec un anti moustique !  Je déteste les odeurs, l’aspect sur la peau et depuis des années on sait que ce n’est guère bon pour la santé.  Voici une recette toute simple que vous pourrez adapter à vos besoin et qui par la même occasion sublimera votre peau.  Attention au dosage d’huile essentielle surtout si vous désirez en faire pour vos enfants !!  Cette recette sachez le est spécialement formuler pour les adultes.

40 ml d’huile de sésame
10 ml d’huile de neem margousier (anti moustique)
10 gouttes he citronnelle (anti moustique)
20 gouttes he géranium rosa (anti moustique)
6 gouttes vitamine E (anti oxydant)

Difficulté : ––Conservation : 4 mois —–Contenance : 50 ml

Mélanger tous les ingrédients ensemble et verser dans un flacon teinté.  Cet anti moustique peut se mettre partout sur le corps.  Attention par contre au visage car nous trouvons ici une concentration d’huile essentielle à 3%… on préconise une concentration à 2% pour le visage.

L’huile végétale de neem margousier est un anti moustique naturel… par contre ici je le couple avec une autre huile car son odeur est semblable à celle de l’oignon… ce qui peut franchement faire anti humain aussi ;).  Sachez qu’avec le mélange ci haut aucune odeur désagréable est présente.

Vous pouvez trouver tout les ingrédients cité ci haut chez Aromazone.  L’huile de neem se vend même en petit berglingot de 10 ml.

Anti moustique corporel fait maison

Quoi de pire que se tartiner le corps avec un anti moustique !  Je déteste les odeurs, l’aspect sur la peau et depuis des années on sait que ce n’est guère bon pour la santé.  Voici une recette toute simple que vous pourrez adapter à vos besoin et qui par la même occasion sublimera votre peau.  Attention au dosage d’huile essentielle surtout si vous désirez en faire pour vos enfants !!  Cette recette sachez le est spécialement formuler pour les adultes.

40 ml d’huile de sésame
10 ml d’huile de neem margousier (anti moustique)
10 gouttes he citronnelle (anti moustique)
20 gouttes he géranium rosa (anti moustique)
6 gouttes vitamine E (anti oxydant)

Difficulté : ––Conservation : 6 mois —–Contenance : 50 ml

Mélanger tous les ingrédients ensemble et verser dans un flacon teinté.  Cet anti moustique peut se mettre partout sur le corps.  Attention par contre au visage car nous trouvons ici une concentration d’huile essentielle à 3%… on préconise une concentration à 2% pour le visage.

L’huile végétale de neem margousier est un anti moustique naturel… par contre ici je le couple avec une autre huile car son odeur est semblable à celle de l’oignon… ce qui peut franchement faire anti humain aussi .  Sachez qu’avec le mélange ci haut aucune odeur désagréable est présente.

Vous pouvez trouver tout les ingrédients cité ci haut chez Aromazone.  L’huile de neem se vend même en petit berglingot de 10 ml.

Poudre scintillante à fleur d'eau

J’aime beaucoup les poudres corporelles l’été.  Elle aide à garder la peau bien au sec et douce.  Je m’en fais régulièrement mais j’ai un petit coup de cœur pour celle ci qui est délicatement parfumé et scintillante.

3 cs d’argile blanche
4 cs d’arrow root ou fécule de maïs
1 cc mica blanc brillant
18 gouttes parfum « Lotus blanc »
5 boutons de roses séchés

Difficulté : ––Conservation : 8 mois —–Contenance : 115 ml

Mélanger tous les ingrédients ensemble et  verser dans un pot poudrier.  On applique cette poudre sur le corps à n’importe quel moment de la journée.  J’en met même avant de me coucher le soir, ce qui garde ma peau bien au sec pendant les nuits chaudes de l’été.  Garder votre poudre dans un endroit sec et à l’abri de la lumière.

Si le parfum au Lotus blanc vous intéresse vous pouvez vous le procurer chez Alternative Nature.

Je n’avais pas remarqué mais Magicgigi a elle aussi fait une très belle recette de poudre corporelle, je vous invite à voir sa version également.  Vous pourrez vous rendre compte que l’on peut vraiment adapter nos poudres à notre couleur de peau et nos envies !

Vous pouvez imprimer cette étiquette pour agrémenter un peu votre petit poudrier !

Baume de soins "muscles & articulations"

A cette époque vous êtes nombreux à vous retrouver dans vos potagers et jardins de fleurs !  Passer des heures penché à pelleter et planter ça fait mal au dos.  On redécouvre même des muscles dont on ne soupçonnais pas l’existence.  Voici de quoi dorloter vos muscles et vos articulation, une bonne occasion pour vous faire offrir un bon massage. 😉

45 ml macérât de baie de genièvre
10 ml cire d’abeille
10 gouttes he genévrier (anti-inflammatoire)
10 gouttes he lavandin grosso (décontractant)*
6 gouttes he eucalyptus citronné (anti-inflamatoire)
10 gouttes he menthe poivré (rafraichissant)

Difficulté : ––Conservation : 4 mois —–Contenance : 50 ml

Faites fondre votre cire d’abeille avec votre macérât au bain marie.  Lorsque le tout est bien fondu laisser reposer un peu, lorsque le mélange commence à être laiteux incorporer vos huiles essentielles et fouetter bien.  Transvaser dans un pot ou un tube (style tube à déodorant).  Laisser votre mélange refroidir. Pour que votre baume soit au maximum de son efficacité, utiliser le tout de suite après de grand efforts.

Le dosage des huiles essentielles dans cette recette sont à 4% ce qui limite l’utilisation au corps uniquement !

Le genévrier est un anti-inflammatoire remarquable, c’est pourquoi ici j’ai fait un macérât de baie dans une huile d’olive.  Voici comment faire le macérât;  verser dans un grand pot stéril, 1 cs de baie et 100 ml d’huile.  L’huile doit bien recouvrir vos baies.  Laisser votre mixture reposer au soleil pendant 3 semaines au minimum, secouer le à chaque jour.  Filtrer et vous êtes prêt à utiliser votre macérât pour vos recettes. Notez que ce macérât ne convient pas pour  visage !!

*déconseillé aux épileptiques
A noter les huiles essentielles sont déconseillées aux femmes enceintes et aux enfant de moins de 5 ans sans avis médical.

Vous pouvez imprimer cette étiquette pour agrémenter un peu votre petit tube applicateur !

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